ZDRAVLJE

Kada ste posljednji put malo bolje, s punom pažnjom, pogledali svoju četkicu za zube? Možda perete zube dva puta dnevno, ali ako je vaša četkica oštećena (ili još gore, puna bakterijama), nećete osjetiti potpune prednosti pravilne oralne higijene. Američka dentalna organizacija (ADA) preporučuje korištenje nove četkice za zube svaka tri do četiri mjeseca, odnosno ranije…

Overton je 112. rođendan proslavio u petak. Ni u dubokoj starosti nema bolove, tvrdi. Zbog toga se mnogi pitaju – U čemu je tajna dugog i zdravog života? Na takvo pitanje Overton odgovara: nemoj umrijeti. Overton svako jutro ustaje sa osmjehom, spreman za šalu, a ponekad puši 12 cigareta na dan. Takođe voli da pije…

Američki ljekari objavili su tekst u stručnom časopisu “Pediatrics” da je opasnost od takozvanog “pušenja iz treće ruke” veća nego što mnogi pretpostavljaju. Kada neko puši, nije važno gdje, otrovni ostaci dima ostaju još dugo u kosi i na odjeći, tvrde stručnjaci s Harvarda. U domaćinstvima u kojima se puši, otrovni ostaci cigareta nalaze se…

Rak debelog crijeva jedan je od najčešćih zloćudnih tumora u zapadnim zemljama. Bolest se povezuje sa nizom čimbenika: nasljedno opterećenje, dijetne navike, prekomjerna težina i debljina, smanjenje tjelesne aktivnosti i pušenje. Bolest se većinom pojavljuje kod osoba starijih od 50 godina, ali u novoj studiji koju su sproveli stručnjaci ”American Cancer Society” navodi se kako…

Hrana koja nema kalorija ne postoji, ali određene niskokalorične namirnice sastoje se većinom od vode i vlakana koji će vas brzo zasititi, prenosi Theinsider.com. “Hrana koja ne deblja ipak postoji”, kaže nutricionistica dr. Lisa Young i dodaje kako su te namirnice iznimno zdrave jer su krcate vitaminima i antioksidansima. Donosimo popis 10 namirnica u kojima…

Do ljeta je još samo malo ostalo, i pravo je vrijeme da počnete gubiti višak kilograma. Za ovaj napitak vam trebaju samo dva sastojka i voda, a mnogi su ga prozvali “najjačim sagorjevačem masti”, budući da ima nevjerovatan efekat i to za samo mjesec dana. Ova tečnost pomoći će vašem tijelu da se oslobodi viška…

Ispadanje vlasi, odnosno kose je nešto čime se svatko bori s vremena na vrijeme. Naravno, normalno je da se zabrinete. No, dobra vijest je da to ne znači da ćete u potpunosti izgubiti kosu. Ovo su neki od razloga zbog kojeg vam kosa može opadati više nego inače: Frizura Pokušavate čvrsto stisnuti pundžu ili rep?…

Roditelji su često u dilemi da li uopće djetetu dati ili dati samo ponekad čokoladu ili neku drugu poslasticu. Ako djetetu nije dozvoljeno da jede slatkiše u prvim godinama života, sigurno će ih ono probati kada se počne družiti s drugom diecom, a pogotovo kada krene u školu. U studiji urađenoj na Univerzitetu u Pensilvaniji…

Osim što na tržištu možete naći veliki broj preparata koji su osmišljeni sa ciljem da smanje nikotinsku zavisnost, rješenje često možete pronaći i u prirodi. U nastavaku vam otkrivamo domaći recept koji se koristi za odvikavanje od pušenja. Riječ je o preparatu na bazi sode bikarbone, koji je mnogima pomogao da im se cigarete toliko…

Većina nas gubitak sluha veže uz starosnu dob. Slušne aparate i dan-danas doživljavamo kao velike, ružne i dosadne, prenosi Index.hr. Bontech se već duže vrijeme bori sa stereotipima pa vam, iz tog razloga, donosi, zanimljive činjenice o gubitku sluha. Uživajte! 1. Sjedeći blizu zvučnika na koncertima (koji mogu doseći oko 120 decibela) možete oštetiti sluh…

Simpozij Četvrti majski alergološki dani, koji se održava danas u Tuzli, okupio je više od 150 učesnika iz BiH i Slovenije. Organizator ovog događaja je Klinika za plućne bolesti UKC Tuzla u saradnji s Udruženjem respiratorne medicine, Ljekarske komore Tuzlanskog kantona i drugim klinikama tuzlanskog UKC-a. Cilj je da se prezentiraju rezultati najnovijih istraživanja, prikažu…

Iako pazite što jedete i redovni ste posjetitelj teretane, nikako ne uspijevate smršati? Prije svega naše tijelo moramo promatrati kao prostor za pohranu energije koji možemo podijeliti u dvije komponente: masnoća i ostatak tijela bez masnoća (to je uglavnom voda, ali ima i kostiju i proteina mišića). Kako bismo sagorjeli mast u našem tijelu, potrebno…

Otac dvoje djece je sretan što je živ nakon što je dobio sepsu nakon što je odgrizao komadić kožice uz nokat prsta, prenosi “24sata“. Luke Hanoman, 28, počeo se loše osjećati ubrzo nakon što je odgrizao kožu na strani nokta. Kroz sedam dana pojavili su mu se simptomi slični gripi dok se mu se krvotokom…