Čaša soka od narandže i zobena pločica na prvi pogled se čine kao zdrav jutarnji obrok za djecu, ali naučnici s Instituta “Max Planck” upozoravaju da oboje može biti prepuno šećera, čega roditelji najčešće nisu svjesni. Pad energije Njemački naučnici kažu da većina roditelja ne zna nutritivnu vrijednost ni količinu šećera sadržanu u pojedinim obrocima…
Ovisnost o televiziji kod djece nerijetko je posljedica nedovoljne komunikacije i poremećaja privrženosti između roditelja i djeteta. Prepuštanje djece od malena “televizijskome odgoju” moglo bi imati negativne posljedice na njihov osjećajni i društveni razvoj. Zato im je potrebno vodstvo odraslih, koji će ograničiti gledanje nekih sadržaja, razgovarati s njima o uznemirujućim scenama koje su vidjela…
Prema njenim riječima, on je toliko moćan i toliko dobro izbacuje otrove iz tijela, da je redovnom konzumacijom čak moguće spriječiti rak. Ključ je u tome što se najveći broj otrova taloži u crijevima, a zbog tih toksina se u tijelu i razvijaju maligne bolesti. Sastojci: 500 g mrkve 500 g cvekle šaka suhih kajsija…
Proizvođači, ugostitelji i lanci brze hrane moraju poslovati prema novim pravilima Evropske unije o smanjenju prisutnosti akrilamida u hrani. O toj kancerogenoj tvari donedavno se govorilo tek u kontekstu trovanja radnika u industriji plastike, papira i ljepila. Rizik od raka No, nakon što su novija istraživanja pokazala kako se nalazi i u hrani obrađenoj na…
Istraživanje koje je obuhvatilo 600.000 osoba koje piju alkohol pokazalo je da konzumiranje pet do deset pića sedmično vjerovatno skraćuje život do šest mjeseci, prenosi “Jutarnji“… Skraćivanje života raste s povećanjem unosa alkohola pa oni koji sedmično popiju 18 ili više pića izgube do pet godina života. Stručnjaci kažu da rezultati ovoga istraživanja dovode u…
Naučnici su utvrdili da više od pola našeg tijela uopće nije ljudsko. Ljudske ćelije, prema njima, čine samo 43 posto ukupnog broja ćelija našeg tijela, dok ostatak čine mikroskopske kolonije. Shvatanje bolesti Razumijevanje ove skrivene polovine – našeg mikrobioma, odnosno ekološke zajednice mikroorganizama u tijelu – rapidno transformira shvatanje različitih oboljenja, od alergija do Parkinsonove…
Zabrinutost roditelja da im se djeca češće povređuju dok ih čuvaju bake opovrgnuo je istraživački tim škole iz Baltimora. Promatrajući 5.500 djece koju su čuvale bake, majke i dadilje, otkrili su da su se maleni dvostruko manje povređivali ako je baka bila “šefica”. Naučnici smatraju da su one najkoncentriranije na djecu.
Stolica ili feces naziv je za krajnji produkt varenja hrane u gastrointestinalnom traktu koji se izbacuje kroz anus. Obično se stolica sastoji od 25 procenata čvrstih supstanci i 75 procenata vode. U čvrstim supstancama nalaze se ostaci nesvarene hrane, nesvarljive supstance, ponekad i neki svarljivi sastojci koji se nisu apsorbirali (npr. masne kiseline), sekreti iz…
Godišnji pregledi kod oftalmologa, specijalista za očne bolesti, nužni su za praćenje zdravlja očiju i dijagnosticiranje mogućih poremećaja. Tačkice i mrlje u vidnom polju mogu biti uobičajeni znakovi starenja ili umora, ali i način na koji organizam upućuje na opasne bolesti. – Mrlje koje idu prema dole i izgledaju kao da vam je netko prosuo…
Nesanica povećava rizik od razvoja Alchajmerove bolesti, rezultati su najnovijeg istraživanja. Samo jedna neprospavana noć utiče na gomilanje proteina koji se povezuje sa ovim teškim stanjem. U studiji koja je obuhvatila 20 ljudi utvrđeno je da jedna noć bez sna povećava nivo proteina beta-amiloida u jednom dijelu mozga za oko pet odsto, piše Daily Mail….
Eukaliptus (Eucaliptus globulus) je drvo raskošne krošnje, potječe iz Australije i jedina je hrana koala. Listovi su mu ljekoviti, a u narodnoj medicini se najviše koriste za bolesti disajnih organa jer sadrže zavidne količine raznovrsnih esencijalnih ulja. Snažan antiseptik Naročito je važan eukaliptol, snažan antiseptik. Ulja eukaliptus imaju i antiupalna i antibakterijska svojstva, zbog čega…
Klasični opis srčanog udara je osjećaj teškog tereta koji pritiska grudi uz snažnu tjeskobu. Mnogi ovaj napad zamišljaju kao trenutak kada se ljudi hvataju za grudi, u očima im je panika i potom padaju na pod. Uglavnom to jeste tako, ali ne baš uvijek. Do srčanog udara dolazi kad se blokira dotok krvi u srce,…
Noćno mokrenje jedan je od najčešćih problema dječijeg doba. Najveći broj djece koja noću mokre nikada nisu uspostavila kontrolu noćnog mokrenja ili, preciznije rečeno, nije postojao period duži od pola godine da se dijete nije umokrilo noću. Prema podacima iz svjetske literature, u uzrastu od pet godina svako četvrto dijete ima enurezu – najčešći oblik…
Nemojte misliti da su samo šećeri zaslužni za karijes. Daleko od toga, jer dok šećeri polako nagrizaju zube, postoje namirnice koje vam mogu zadati još veće probleme i trenutna oštećenja, pogotovo ako ih konzumirate redovno. Pa krenimo sa šećerima: Sportski napici Sve što je industrijsko ima previše šećera, čak i kad deklaracija kaže da ga…
Mnogi ljudi smatraju da presatnak pušenja dovodi do viska kilograma. Međutim najnovija istraživanja su pokazala da pušači dnevno unose 200 kalorija više od nepušača. I ako pušenje smanjuje apetit, cigarete nisu nužno najbolji način za gubljenje kilograma. Istraživanje u kome je učestvovalo 5.300 ljudi pokazuje da i ako pušači jedu manje, unose više kalorija od…
Šećerna bolest je stanje hronične hiperglikemije, a obilježena je poremećenim metabolizmom ugljikohidrata, bjelančevina i masti. Mnogi ne znaju kako povišen šećer u krvi može uzrokovati razne zdravstvene tegobe. Bilo da ste dijabetičar ili ne, šećer utječe na živčani sistem, organe i krvne žile. Ovo su neki od simptoma koji upućuju na povišen šećer u krvi:…
Ako imate naviku depilirati noge, pazuhe i ostale dijelove tijela i pri tome za dobijanje pjene koristiti gel za tuširanje, šampon ili regenerator za kosu, pravite grešku. Barem tako tvrdi dermatologinja dr. Anita Sturnham koja kaže da korištenje gela za tuširanje, šampona ili generatora za kosu ne donosi ništa dobro. Naprativ, ona tvrdi da pomenuti…
S dolaskom proljeća, tijelo se priprema na buđenje iz zimske uspavanosti, kao što se i priroda priprema na ponovni rast, a životinje bude iz zimskog sna. Pojačana potreba za aktivnošću uzrokuje i trošenje više energije tokom dana, što ponekad može dovesti do iscrpljenosti i umora. Pomicanje vremena Promjena vanjskih uvjeta, koja dolazi s novom proljetnom…
Stevija je biljka koja potječe iz Paragvaja, preporučuje se svima koji žele smršaviti i imati normalan krvni pritisak, a dobra je i za dijabetičare. Ova biljka se ne razgrađuje i ne skladišti u organizmu, a zadovoljava potrebu za slatkim. Slatki glikozidi utiču na želudac, što blokira osjećaj gladi. Da biste postigli ovaj efekat prije jela…
Sve više budućih majki odlučuje se na porođaj hirurškim putem. Porađanje carskim rezom u posljednjih petnaest godina vrlo je popularno. Buduće majke žele izbjeći bolove i napore koje zahtijeva prirodan porođaj, pa se odlučuju na porođaj hirurškim putem. Međutim, carski rez ima i mnoge nedostatke i rizike. Evo nekih od njih: – Duži oporavak. Zbog…
