Autor knjige Dan Buettner proučavao je pet oblasti, tzv. “plave zone”, podneblja u kojima je zabilježen veliki broj slučajeva stogodišnjaka. Ove tzv. “plave zone” očigledno kriju vlastite misterije o tome šta je to što njihove stanovnike čini dugovječnima, a pretpostavlja se kako je u pitanju upravo način prehrane. U nastavku čitajte koje su to namirnice…
Srećom, ova mlada mama je na vreme primetila da nešto nije u redu sa njenom ćerkicom. Na licu njene bebe pojavile su se rane i plihovi oko usta koji su izazvani herpesom simplek virusa (HSVs). I Kler upozorava druge novopečene roditelje da bebe mlađe od tri meseca nisu u stanju da se bore protiv herpes…
Donosimo pet stvari o gripi koje vam možda nije rekao niti vaš doktor. 1. Možete biti bolesni i prije nego saznate da imate gripu Odrasla osoba može zaraziti drugu osobu dan prije nego uopšte sazna da je bolesna, odnosno nego se prvi simptomi gripe pojave. Isto tako, osoba koja je dobila gripu može biti zarazna…
Provjerite koje rečenice nikada ne smijete reći doktorima jer ih njima možete navesti na krivi put. 1. Guglala sam simptome i sigurna sam da je problem u … Kada primijetimo prve znakove nekog zdravstvenog problema, većina nas odmah će pohitati na internet u potrazi za informacijama o simptomima. Međutim, stručnjaci smatraju da to nije dobar…
Ipak, vjerovatno ćete se predomisliti ili barem zamisliti nakon što saznate kako ta jednostavna metoda utiče na zdravlje. Stopala i ruke ogledalo su zdravlja. Na njima se prvo primijete promjene koje upućuju na neke zdravstvene probleme. Kineski ljekari izradili su precizne mape refleksnih zona na stopalima i na rukama još prije 5.000 godina. Refleksologija je…
U nekim je slučajevima, ipak, teško utvrditi uzrok bolesti. Upala se očituje brzim izljevom tekućine što nastaje u zglobnoj sluznici (izljeva se u zglobnu čašicu). Tekućina je vodenasta ili gnojna. Uglavnom je gnojna, a gnoj je proizvod promjene tvari. Bolest najviše napada zglob koljena. Kod vodene upale zglob je otečen i vruć te jako boli….
Moje prijateljice iz osnovne škole često me podsjete da sam oduvijek željela biti liječnik. Spletom okolnosti bila sam nešto bolesnija, imala sam zdravstvenih problema s očima pa sam kao djevojčica odlazila doktorici Kalogjeri na vježbe. Iako su mi te vježbe za oči bile dosadne, nju pamtim kao predivnu osobu. Tako da sam već u prvom…
Naime, očekuje se da će od 2000. do 2050. doći do sedmerostrukog porasta broja oboljelih od kratkovidnosti, a naučnici još uvijek ne mogu dogovoriti šta je tačno uzrok. Prva pomisao je da za sve treba okriviti našu opsjednutost ekranima računara i mobitela, ali stvari ipak nisu baš tako jednostavne. Broj slučajeva kratkovidnosti između 1970-tih i ranih 2000-tih gotovo se…
Ima ga u voćnim sokovima, energetskim napitcima, voćnim jogurtima, zdravim granola pločicama, polugotovoj hrani. American Heart Association, a i svaka druga zdravstvena organizacija preporučuju da dnevno ne više od 100 do 150 kalorija bude od šećera. Poštujemo li to, osim gubitka na kilaži, tu je i cijeli niz drugih koristi za zdravlje, u prvom redu…
Hildamus, poznati istraživač je vjerovao da može popravit vid i onima starijima od 70 ili 80 godina. U narodu ga još nazivaju i “oči Matere Božje” te “vidovica“ jer je višestoljetnom tradicijom potvrđeno da je idealan prirodni lijek kod bolesti očiju. Vidac je i danas dostupan i djelotvoran lijek svima onima koji muku muče s…
Nova studija naučnika s Harvarda otkriva da trčanje, plivanje ili vožnja bicikle nisu najbolji način da spržite salo sa stomaka. Dok su kardiovaskularne vježbe dobre za zdravlje cijelog tijela, za smanjenje obima struka su najbolji svakodnevni treninzi snage. DIZANJE TEGOVA vs. KARDIO VJEŽBE Nakon analiziranja i ispitivanja navika u treniranju kod 10.500 zdravih muškaraca koji…
Simptomi kamenaca Ljudi obično primijete simptome bubrežnih kamenaca tek nakon njihovog dospijeća u mokraćni trakt. Tada se javlja izrazita bol u donjem dijelu leđa, praćena neugodom u trbuhu ili preponama. Obično je poriv za mokrenjem češći, a samo mokrenje bolno. Uz to se može javiti mučnina i povraćanje. Budući da su bubrezi svojevrsni filteri krvi,…
Kompanija, koja je analizirala podatke o osobama koje su znatno smršale, otkrila je da osim što su pazili šta unose u organizam, ove osobe vodile računa i u koliko sati jedu. Na osnovu ovog istraživanja otkriveno je da je najbolje vrijeme za doručak oko 7 sati ujutro, ručak se preporučuje između 12:30 i 13 sati,…
Ova metoda još uvijek je u fazi ispitivanja, ali rezultati koji je pokazala dali su nadu da bi lijek za jednu od najtežih bolesti današnjice uskoro mogao biti u upotrebi. Ova terapija koristi sopstvene imuno ćelije da napadne metastaze raka. Ljekari su tretirali T-limfocite, vrstu bijelih krvnih zrnaca, pomoću posebnih molekula kako bi im omogućili…
Ali, to nije nimalo zdravo, a može biti i opasno za zdravlje. Naime, praktikujete li sjediti tako, ovo bi vam se moglo dogoditi: Sjedite li duži vremenski period u toj pozi, može doći do paralize peronealnog nerva što oslabljuje mišiće zadužene za podizanje stopala. Osim one koji često drže noge prekrštene, ova paraliza pogađa i…
Buka TV aparata i drugih elektronskih uređaja loše utiče na mozak djece i njihovu sposobnost učenja, jer djeca pokušavaju da registruju sve što se oko njih dešava i prilikom miješanja zvukova često zaboravljaju naučeno. Američki istraživači navode da djeca imaju veću potrebu za razumijevanjem govora u svijetu koji ih okružuje, zato što uče jezik slušajući…
U doba kuge ljudi su grančice ruzmarina nosili sa sobom kako bi se zaštitili od zaraze, piše 24sata.hr. U srednjovjekovnim knjigama se zbog gorkih materija koje sadrži preporučivao kod probavnih tegoba. Bio je poznat i okrepljujući efekat koji ima na krvotok. U doba kuge ljudi bi grančice ruzmarina nosili sa sobom kako bi se zaštitili…
Ovaj začin je poznat širom svijeta zahvaljujući višestrukim ljekovitim svojstvima. Ako slučajno vidite na etiketi proizvoda broj E100, bez straha. To je prirodna boja kurkumin! Kurkuma je biljka iz porodice đumbira, Zingiberaceae, koja raste uglavnom u južnoj Aziji. Od njenog korijena priprema se začin upečatljive žute boje, koju duguje sastojku kurkuminu. Ljekovita svojstva kurkume Kurkuma…
U svijetu medicine došlo se do fantastičnog otkrića. Naučnici su kreirali jednostavan i jeftin laboratorijski test pomoću kojeg će se na osnovu par kapi krvi vrlo rano utvrditi da li neko ima jedan od pet zloćudnih tumora. Stručnjaci su identifikovali najučestaliji genomski potpis u DNK ćelija tumora. Ispostavilo se da pet različitih vrsta rata ima…
Protiv bolova u maternici, stomaku i želucu Za lijek protiv bolova u maternici, stomaku i želucu kuha se luk u mlijeku, a dobijeni pripravak se pije topao po 2—3 šoljice dnevno. Za liječenje upaljenih očiju i očnih kapaka Kod upaljenih, suznih i krmeljivih očiju sa nabuhlim vjeđama treba 5-6 puta dnevno oči ispirati pripravkom od…
