Svi smo svjesni da konzumiranje nezdrave hrane nije dobro za naše zdravlje, ali ne možemo da se natjeramo da odustanemo od nje. Ako želite da izmjenite svoju ishranu i smanjite potrebu za prerađenom hranom, najbolje je da isprobate ovu trodnevnu metodu detoksikacije: Dva dana prije nego što počnete sa detoksikacijom, prestanite da unosite mliječne proizvode…
Ako se pitate kako to da nekome baš svako cveće uspeva, a vama to ne polazi za rukom, pogledajte trik koji koriste čak i profesionalni cvjećari Sve što vam je potrebno jeste papirni filter za kafu. Stavite ga na dno saksije, između zemlje i odvodnih otvora za saksiju, gdje obično prolaze voda i prljavština. Kad…
Probleme sa karijesom možete riješiti koristeći jedno od najzdravijih ulja, a u pitanju je kokosovo ulje. Zdravlje zuba je veoma bitno, jer ako zubi nisu zdravi, nije zdrav čitav organizam Svako od nas naravno želi imati što ljepše zube. Ipak, zbog toga smo često skloni da vjerujemo reklamama i kupujemo razne hemijske proizvode koji mogi…
Masna jetra je postala jedan od najčešćih problema sa kojim se ljudi danas suočavaju, ali ono što je razlikuje od drugih problema poput visokog krvnog pritiska, artritisa ili holesterola je to što masnu jetru nije lako uočiti i lako se može zameniti sa nečim drugim, a nalazi se u stomaku, gde se nalaze creva i…
Kako zaštititi dijete od novog hepatitisa? I koji su simptomi opasne zarazne bolesti? Pročitajte! Institut za majku i dijete još nije potvrdio da li je kod dječaka koji se liječi od akutnog oboljenja jetre utvrđen novi hepatitis, ali su roditelji zabrinuti i sve ih zanima kako se ovaj virus prenosi. Pretpostavka je da je u…
Fistula na zubnom mesu služi za pražnjenje gnoja iz mjesta nastanka u usnu šupljinu. Pojavljuje se u obliku male crvene izbočine na sluznici. Na nastanak fistula mogu utjecati polomljeni zubi, upala desni, ali i fizički udarac u područje zubiju. Infekcije i upale zuba i zubnog mesa nerijetko se mogu proširiti na druge dijelove glave i…
Za borbu protiv lošeg zadaha koriste se razni proizvodi za oralnu higijenu, međutim, postoje dosta jednostavniji i efikasniji načini kako da se riješite lošeg zadaha i to pomoću stvari koje već imate u vašem domu. 1. KORISTITE PRIRODNE OSVJEŽIVAČE – Metvica pomaže u borbi protiv lošeg zadaha i osvježava usta Začini kao što su klinčići,…
Zašto su vam usta suha i kad je to simptom bolesti? Pročitajte! Kada su vam usta povremeno suha, to može biti posljedica obične žeđi ili neke virusne infekcije, pa čak i napetosti ili napada straha. Međutim, ako je usna šupljina suva duže vreme i ti se periodi redovno ponavljaju, onda je reč o kserotomiji. Ovaj…
Zahvaljujući ovom pronalasku koji danas djeluje jednostavno, djeci je spašavao život. Ernest Moro bio je pedijatar koji je donio velika otkrića u liječenju beba. Početkom 20. vijeka pedijatrija se tek razvijala, pa je smrtnost mališana bila zaista velika. Jedan od glavnih uzročnika smrti bila je dijareja. Doktor Moro uspio je da pronađe genijalan lek kojim…
Ukoliko vam tableta nije pri ruci, postoje prirodni sastojci koji vam mogu ublažiti ili otkloniti glavobolju. Iako može nastati iz “najbezazlenijeg” razloga, jaku glavobolju osjetio je gotovo svaki čovjek na svijetu, makar jednom u životu. Neprijatan bol ometa funkcionisanje i obavljanje najosnovnijih stvari, a ukoliko je uporan, postaje nepodnošljiv. Ako niste “fanatik lijekova” koji svaku…
Mnogi ljudi imaju naviku piti vodu iz čaše koja stoji na noćnom ormariću. Kad smo bili mali, naši roditelji su nas naučili da popijemo čašu vode čim se probudimo, tako da smo skloni da ostavimo čašu vode na našem noćnom ormariću i popijemo odmah ujutro. Međutim, ovo nije zdravo za nas. Vjerojatno ste primijetili da…
Primijetili ste da balite samo onda kada spavate na boku, dok se to ne dešava kada spavate na leđima. To je zato što, kada spavate na leđima, pljuvačka se naslanja na vaše grlo i na njemu se isušuje. Postoje različite žlijezde koje doprinose stvaranju pljuvačke. Balavljenje može biti povezano sa ovih sedam indikacija: Nepravilna poza…
Ukoliko vam često trnu ruke, trebali biste obratiti pažnju na ovaj simptom, jer može ukazivati na opasno oboljenje. Naime, na rukama se nalaze najosetljiviji receptori za dodir koji su preko nerava povezani sa mozgom. Međutim, ukoliko je neki od tih nerava oštećen ili pritisnut, mozak ne može da odgovori na signale koje receptori šalju i…
Hladni prsti na rukama i nogama prilično su česta pojava, osobito kod žena i ne moraju označavati ništa značajno. No, to može biti i znak ozbiljnijih zdravstvenih problema. Dijabetes Osim što su vam često hladne ruke, ponekad u dlanovima i stopalima osjećate trnce – to mogu biti prvi znakovi dijabetesa. Posljedice se mogu odraziti na…
Vitamin B12 je esencijalni nutrijent koji je telu potreban za procese, kao što su sinteza DNK, proizvodnja energije i funkcija centralnog nervnog sistema. Sposobnost apsorpcije B12 iz hrane opada sa godinama, tako da je nedostatak češći kod starijih ljudi. Umor Osobe kojima nedostaje vitamin B12 uglavnom se osećaju umorno. Ćelijama vašeg tela je potreban ovaj…
Ako je vaše cvijeće beživotno, listovi opadaju ili su požutjeli? Ovo je vaš sretan dan, jer vam donosimo recept za preparat koji će sigurno vratiti vaše biljke u život. Potrebno je: – jedna kora od banane – kašika mljevene kafe – ljuska od jednog jajeta Priprema: Sastojke ubacite u blender i prelijte jednom litrom vode….
Osim što sadrže čak 97 procenata vode, višestruko su korisni za naš organizam. Sa dolaskom proljeća, mijenja se i sadržaj frižidera. “Tešku” hranu zamenjujemo laganijom i onom koja u sebi sadrži veliki procenat vode. Krastavci spadaju upravo u te namirnice, a pored toga što su izuzetno ukusni, jako su zdravi. Naravno, ovo se odnosi na…
Mnoge dijete danas preporučuju ograničeni unos masnoće, jer strahujemo od viška kilograma i povišenog holesterola. Ali masnoće su važne u ishrani i ako ih ne unosimo dovoljno, imaćemo više problema koji mogu da se manifestuju ozbiljnim simptomima, pa čak i da ostave posljedice na zdravlje. Ako ne unosimo masnoće, tijelo ne može da apsorbuje vitamine…
Pored toga, konzumiranje sa skrobnom hranom kao što su krompir, pirinač i hleb može dovesti do stvaranja kamena u bubregu”, dodala je ona i istakla da je u slučevima kod kojih ne postoje kontraindikacija, najbolje piti sok pola sata pre obroka Nutricionisti tvrde da je sok od paradajza izuzetno zdrav, posebno ako se pravi u…
Svako ko je ikada iskusio zubobolju zna da boli kao sam đavo. Za razliku od bola u nozi ili migrene, zubobolja utiče na naš život: hranu! Bez obzira na vašu dentalnu higijenu, kad tad ćete iskusiti ovaj bol. Ipak, ne brinite jer mi smo tu da vam olakšamo bol. Ne treba da vam govorimo da…
