Antioksidansi sadržani u slatkim, sočnim bobicama usporavaju proces starenja, pospešuju cirkulaciju i prokrvljenost Osim za jelo, grožđe možete da koristite i za ulepšavanje. Antioksidansi sadržani u slatkim, sočnim bobicama štite kožu od štetnog delovanja spoljnih faktora, usporavaju proces starenja, pospešuju cirkulaciju i prokrvljenost, pa koži lica pomažu da sačuva elastičnost i vlažnost. * Ako imate…
Prašinu po stanu mnogi doživljavaju kao dosadnu smetnju i neugodnost. Nova studija pokazuje da bi mogla biti i nešto opasnije od toga. Studija objavljena u naučnom časopisu “Environmental Science and Technology” ukazuje na to da 90 posto kućne prašine sadrži opasne hemikalije. Najopasniji su ftalati koji mogu poremetiti hormone i utjecati na reproduktivni sistem. Oni…
Sindrom policističnih jajnika ili PCOS jedan je od najčešćih hormonalnih poremećaja koji ima jedna od pet žena. Problem leži u činjenici kako je ovaj poremećaj teško dijagnosticirati, a mnoge žene nisu ni svjesne kako žive s ovim sindromom. “PCOS se uglavnom manifestuje kroz skup kugličastih cisti na jajnicima koji prave haos žlijezdama u ženskom tijelu”,…
Ukoliko i vi radite jedan od ovih poslova, ne mora da znači da ćete odmah oboljeti. Tako prema izvještaju američkog Udruženja oboljelih od raka, nekada može proći decenija dok bolest ne izađe na površinu. Neki poslovi su jako opasni, pa tako ako ste na primjer vatrogasac ili policajac, svakodnevno rizikujete da smrtno stradate od posljedica…
Prva je pomisao, kad je riječ o umoru i iscrpljenosti, da se nismo dovoljno naspavali, a loše navike spavanja doista jesu jedan od razloga što se mnogi osjećaju iscrpljeno. Pod lošim se navikama podrazumijeva ne samo koliko dugo spavate nego i kada odlazite u krevet. Naime, stručnjaci smatraju da bismo svakako trebali do ponoći već…
Ako su u razvoju predebela, to će uzrokovati ozbiljne zdravstvene probleme koji su nekada bili vezani samo za odrasle – hipertenzija, dijabetes… Mnogi roditelji upali su u zamku i popuštajući djeci, hraneći ih svim što požele, doveli ih u stanje u kome ne mogu ni za loptom potrčati. Da li ste svjesni koliko može biti…
Evo zašto se neprestano osjećamo umorno i iscrpljeno, iako dovoljno spavamo. Konstantan umor je nešto što može da bude veoma iscrpljujuće za naš organizam i dešava se čak i kada smo naspavani i odmorni. Koliko god da je san primarni faktor naše svakodnevne energije, nije jedini. Jedino što je više frustrirajuće od osjećaja umora sve…
Osobe koje prežive karcinom u djetinjstvu žive duže i zdravije zbog boljeg liječenja i praćenja, pokazala je britanska studija. Proučavajući podatke prikupljene tijekom 60 godina o gotovo 35.000 ljudi koji su imali karcinom u djetinstvu, znanstvenici su otkrili sveukupan pad stope smrtnosti i manje smrti od samog karcinoma ili posljedica liječenja. Do vremena kada bi…
Britanski hirurzi iz John Radcliffe Hospital u Oxfordu su po prvi put izveli operaciju unutar oka uz pomoć robota, prenose mediji. Hirurzi su robotom upravljali uz pomoć svojevrsnog “joysticka” i zaslona osjetljivog na dodir, te vjeruju kako će sada uslijediti i drugi hirurški zahvati koji su pretjerano složeni za ljudske ruke. Tokom operacije je 70-godišnjem…
Bol u leđima je čest problem za većinu ljudi širom svijeta. Uglavnom je bol uzrokovana sjedenjem ili stajanjem duži period, ali postoje i brojni drugi faktori koji doprinose ovom stanju. Bol u donjem dijelu leđa je najčešći, ali šta je to što vaše tijelo pokušava reći kada se pojavi bol? Gornja bol u leđima Bolovi…
Vjerovali ili ne, i vodica za ispiranje usta može uzrokovati loš zadah iako je nastala da bi spriječila tu pojavu. Naime ona katkada sadrži alkohol, a alkohol isušuje usnu šupljinu, što može dovesti do neugodnog zadaha. Neugodan zadah može biti jako neugodan. Zbog njega može patiti čak i društveni život i komunikacija uopće. Ruka na…
Osjetljive grudi ne moraju biti uzrok nekom ozbiljnom problemu niti razlog za paniku. Otkrijte koji su najčešći razlozi za osjetljivost ovog područja na ženskom tijelu, i kako možete ublažiti neugodne simptome. 1. U PMS-u ste Najčešći razlog osjetljivih grudi je predmenstrualni sindrom, odnosno hormonalna promjena u tijelu koja prati dolazak mjesečnice. Promjene u nivou estrogena…
Ako učestalo praktikujete manju količinu sna, vaše tijelo će to itekako zapamtiti. U svakodnevnom životu često radimo pogreške koje pritom rezultuju ubrzanim procesom starenja. Kako biste ga na vrijeme zaustavili, donosimo vam popis pogrešaka okidača koje možete spriječiti na vrijeme, piše “tportal“… Loš odabir hrane Bilo da je riječ o izboru nezdravih namirnica ili pretjeranom…
Nova studija u Velikoj Britaniji pokazala je da bi godišnje 50.000 osoba u ovoj zemlji moglo dobiti rak zbog viška kilograma, piše Mirror. Istraživanje je pokazalo da se taj broj može očekivati 2035. godine budući da je u Velikoj Britaniji prošle godine 18.100 osoba oboljelo od raka zbog viška kilograma. Profesor Peter Johnson ističe da…
Voditi brigu o dentalnoj higijeni je sastavni dio brige za svoje zdravlje, međutim, i tu je potrebno biti pažljiv i obratiti pažnju na to koju zubnu pastu koristite. New York Times piše kako je Colgate Total jedna od najprodavanijih zubnih pasti na svijetu, zapravo jedina u Sjedinjenim Američkim Državama koja sadrži triklosan, hemikaliju koja se…
Vrtić i škola, uz porodicu, imaju najvažniji utjecaj na psihosocijalni razvoj djeteta, jer sudjelovanje u igri i svim odgojnoobrazovnim aktivnostima umanjuje osjećaj različitosti i unapređuje osjećaj samopoštovanja i samopouzdanja. Epilepsija je poremećaj karakteriziran sklonošću ponavljanim napadima koji mogu dovesti do gubitka budnosti ili svijesti, poremećaja kretanja, čula (uključujući vid, sluh i okus), autonomnih i mentalnih…
Istraživanje provedeno u Italiji, uz učešće 1.200 ispitanika s bolestima srca, povezuje mediteranski način prehrane sa do 37 posto manjim rizikom za smrt. Češće konzumiranje voća, povrća, ribe i maslinovog ulja bilo je povezano s manjim rizikom za smrt od bilo kojeg uzroka, naglašavaju naučnici s instituta Neuromed u Pozzilliju. Najveće smanjenje rizika za smrt…
U svijetu 300 miliona ljudi pati od astme, a uzimanje vitamina D kao dodatka redovnim lijekovima može smanjiti rizik od teških napada te bolesti, pokazuje novo istraživanje. Zaključak da nadomjesci vitamina D smanjuju teške napade astme za 3-6% naučnici su donijeli nakon kliničkih ispitivanja u SAD, Kanadi, Indiji, Japanu, Poljskoj i Britaniji, prnose mediji. Adrian…
Jedni tuširanjem započnu svoj dan, a drugi ga tuširanjem završavaju, odnosno, radije se tuširaju prije odlaska u krevet. Kako god bilo, rijetki su oni koji bi svoje tijelo šokirali tuširanjem hladnom vodom, piše “Večernji“… Upravo to je odlučio napraviti Nick Green, koji inače obožava duga tuširanja toplom vodom. I pritom, tvrdi, najbolje razmišlja i donosi…
Vjerojatno niste ni sami preopitkivali smijete li gurati štapiće za uši, u uši, s obzirom na to da se i zovu štapići za uši. Onda pogledate na ambalažu i vidite prilično jasan crtež koji pokazuje kako se štapići ne trebaju gurati u uho, odnosno ušni kanal, zvukovod – onaj koji najviše svrbi i u kojem…
