Ipak, neke vrste bolova nikada ne biste smjeli ignorisati, prenosi “Radiosarajevo“. Doktor i specijalist Houman Danesh iz bolnice Mt. Sinai u New Yorku objasnio je kada je potrebno hitno reagirati na neke bolove, a mi donosimo pregled sedam bolova na koje odmah morate reagirati. Oštra bol između lopatica Mogao bi biti srčani udar. Oko 30…
Bilo da je riječ o višestruko prerađenim i očvrsnutim biljnim uljima ili prerađenoj hrani čije porijeklo više niko ne može prepoznati, namirnice s spiska koji slijedi loše utiču na vaše zdravlje, a mogu takođe negativno utjecati na sportski trening i formu, piše “Narodnilijek“. Prerađenoj hrani teško se oduprijeti jer su cijene pristupačne, a okusi vrlo…
Ako ne znate kako da se oslobodite stresa isprobajte ovu interesantnu rusku metodu za koju mnogi tvrde da je veoma efikasna i laka za izvođenje. Izvor stresa nije kod svakog isti, i često jedna osoba ima nekoliko različitih okidača koji ih guraju u ovo nepodnošljivo stanje. Kada se naviknu na stres, većina ljudi osjeća anksioznost…
Posljednje studije pokazuju da ovaj popularan lijek znatno povećava rizik od astme i ekcema kod djece. I djeca koja su paracetamol koristila svega jednom godišnje imala su značajno povećani rizik od astme, što pokazuje da čak i male količine mogu stvoriti ozbiljne probleme dišnih puteva ,piše “Kolektiv“. Prema izvještaju objavljenom u American Journal of Respiratory…
Gubitak kilograma ‘Vrućina’ u feferonima potječe od tvari kapsaicin, koja dokazano potiče rad metabolizma te sagorijevanje kalorija. Uz to, jedna kanadska studija pokazala je da muškarci koji predjelo pojedu s nešto ljutog umaka, do kraja obroka unesu 200 kalorija manje od osoba koje se nisu prepustile uživanju u začinjenoj hrani. Štiti srce Studija koju je…
Ovo mjesto se nalazi između tetiva u predjelu vrata, konkretno na potiljku gdje je rupica u kojoj se sjedinjuju glava i vrat. Ovdje se nalazi točka, koja se u kineskoj akupunkturi zove Feng Fu ili utočiste vjetra, pišu “Vestinet“. Metoda Metoda se sastoji u sljedećem: lezite na trbuh (ili sjedite) i stavite 1 kocku leda…
Ako je jedna od vaših novogodišnjih odluka gubitak viška kilograma ili općenito zdrava prehrana, ovo su namirnice na koje definitivno ne smijete zaboraviti. Naime, one uravnotežuju probavu, osnažuju metabolizam, preveniraju razne kronične bolesti, jačaju koštanu strukturu, te povoljno utječu na cjelokupni organizam. Većina mjera izražena je prema šalicama veličine 220 mililitara, piše “Žena“. Rikola (4…
Malu žlicu usitnjenog suhog korijena maslačka staviti u 2 dl vode i kuhati na laganoj vatri nekoliko minuta. Zatim ostaviti da odstoji 15 minuta pa procijediti. Čaj piti nezaslađen ili zaslađen medom, i to nekoliko puta tokom dana. Čaj od maslačka pročišćava organizam i pomaže u borbi protiv suvišnih kilograma i celulita – otkrio je…
Naučnici su u vakcini spojili nikotinske antigene sa molekulom jednog proteina. Testiranje vakcine na miševima prošlo je uspješno. Nakon što je supstanca ubrizgana u krvotok labaratorijskih miševa njihovi organizmi su počeli proizvoditi antitijela koja su ubijala čestice nikotina prije nego što bi one stigle do mozga. Vodeći naučnik među istraživačima koji su razvili ovu vakcinu…
1. Istrljajte dlanove jedan o drugi, da se dobro zagriju. Tople dlanove stavite nježno na štitnu žlijezdu i držite ih tako desetak sekundi, piše “Prirodna-medicina-recepti“. 2. Tri puta uzastopno progutajte pljuvačku ili popijte tri gutljaja vode. 3. Izdahnite zrak. Dok izdišete, savijte glavu unaprijed i što jače priljubite bradu uz grudi. Držite tako bradu par…
Postoji jedna vrlo poznata biljka koja će vam pomoći da se opustite za jako kratko vrijeme i riješite se napetosti, nervoze, stresa i umora… Naime, riječ je – o lovoru! Ruski znanstvenik Genadij Malahov otkrio je da ova biljka fantastično djeljuje protiv umora i stresa, javlja “Magazin“. Lovor je od antike bio vrlo cijenjen kao…
Pored prije svega pušenja, ali i smoga, genetike ili radnog vijeka provedenog u rudniku, jedan od razloga zašto ljudi u određenim područjima češće oboljevaju od raka pluća je, vjerovali ili ne, vazduh koji dišu! Zapravo, stvar je u tome što nije svejedno na kojoj nadmorskoj visini živite. U nizijama vazduh gušći, a samim tim i…
To je svakako jedna od pozitivnijih strana napretka. Međutim, da li preterujemo? Da li smo postali preterani čistunci? Previše pazimo na kuću, manično čistimo svaku mrljicu, nervira nas i ono malo prašine. A šta kada bismo vam rekli da to nije dobro za zdravlje? Posebno ako govorimo o svakodnevnom tuširanju. U današnje vreme se mnogo…
Zapravo, stvar je u tome što nije svejedno na kojoj nadmorskoj visini živite. U nizijama vazduh gušći, a samim tim i bogatiji kiseonikom, koji uprkos svojoj blagotvornosti, u preteranim količinama opasan za naš organizam, piše “Telegraf“. Jednostavno, kiseonik je veoma neobičan element. Svaki put kada jedemo, u naše tijelo ga koristi kako bi hranu pretvorilo…
Cigarete sadrže preko četiri hiljade otrova, a veliki broj sastojaka je identičan onima koji se nalaze u toksičnim deponijama. Ova primamljiva navika u kojoj milioni uživaju, ostavlja teške tragove u plućima, gdje se pored ostalih otrova talože i najopasniji: katran i nikotin, piše “Prirodni“. Pušači bi trebalo da posvete posebnu brigu o svom tijelu i…
Možda ste mislili da će nakon puberteta akne magično nestati, ali nisu i pogoršavaju se? Pročitajte ovaj tekst i riješite se ovih loših navika, piše “Savjetnica“. Isušivanje kože Ako imate masnu kožu sigurno ste ju pokušali isušiti da se manje masti. No postigli ste kontraefekt i pitate se zašto. Kada se koža isuši ona pokušava…
Svima je poznato da paste za zube koje se nalaze na tržištu sadržavaju raznorazne kemikalije koje svakako nemaju pozitivan učinak na vaše zdravlje, pogotovo ako se uzme u obzir višegodišnje korištenje ti istih pasta, piše “Dnevno“. Reklame vam također redovito obećavaju nevjerojatne rezultate kao što je na primjer izbjeljivanje zubiju- međutim, svjedoci ste da se…
Probajte s ovim receptom, dobili smo ga od žene koja se 40 godina bavi narodnom medicinom, i koja je ovim pomogla mnogima, piše “Alternativainformacije“. Ovisno o tome kolika vas površina boli, razmutite u tanjuriću svježeg kvasca i meda (koliko kocki kvasca, toliko žlica meda). Time dobro namažite čistu gazu ili kuhinjsku krpu, i privijte na…
Đumbir je odlično sredstvo za detoksikaciju, ali i snažan antioksidans koji pospješuje funkciju jetre. Uz to, on pomaže kod nadutosti i ubrzava rad probave. Limun pak ima diuretski učinak koji potiče otpuštanje toksina iz tijela. U kombinaciji ova dva sastojka čine čuda, pa isprbajte sljedeći recept: iscijeđeni sok od polovice limuna, te malo sitno naribanog…
Kako bi koža ostala hidrirana, potrebno je više od 30% vlage u zraku pa stručnjaci savjetuju ovlažiti zrak u prostorijama ovlaživačima zraka ili mokrim ručnicima na radijatorima. Nove studije pokazuju da u rješavanju problema suhe kože pomaže i pažljivo odabrana prehrana, piše “Večernji“. – Istraživanja govore da nekoliko tjedana uzimanja kapsula koje sadrže omega-3 masne…
