Šta izaziva proljetnu alergiju? Riječ alergija grčkog je porijekla i znači „nenormalna reakcija“. Ta reakcija nastaje kad tijelo nenormalno reagira na inače neopasne tvari kao što su pelud, prašina, neke namirnice, lijekovi, životinjsko krzno, perje, boje, dim, biljke, plijesan, kemijska zagađenja, pa čak i izmet žohara i životinja. Lančana reakcija nastaje kad imunološki sistem zamjeni…
Japanski naučnici sa univetziteta u Saporu proveli su istraživanje koje pokazuje kako stresni događaji u večernjim satima imaju izraženiji negativan učinak na zdravlje. Po njihovim riječima, to je posljedica smanjenog večernjeg izlučivanja hormona koji pomaže u ublažavanju stresa. Novi rezultati dobiveni su praćenjem 27 zdravih ispitanika mlađe životne dobi. Kako pišu istraživači, reakcija organizma na…
Šokantno novo istraživanje objavljeno u časopisu The Lancet tvrdi da je čak petina smrtnih slučajeva diljem svijeta povezana s lošom prehranom, odnosno oko 11 milijuna smrtnih slučajeva diljem svijeta povezano je s lošom prehranom. Prehrana se ističe kao jedno od područja javnog zdravlja koje se drastično pogoršalo tijekom 21. stoljeća, a stope smrtnosti od raka, na primjer, smanjile…
Čuva srce Mladi luk je pun antioksidanata koji pomažu u borbi protiv slobodnih radikala koji oštećuju ćelije u tkivima. On također sadrži i dosta vitamina C, koji pomaže da krvni pritisak ostane u granicama normale i tako štiti od pojave srčanih oboljenja.- prenosimo sa portala http://www.narodnilijek.com. Štiti vid Velika količina karotenoida u ovoj namirnici čuva vid…
Doktor Maks Gerson bio je njemački doktor koji je tokom tridesetih godina 20. vijeka razvio teoriju koja nudi riješenje za većinu bolesti koje danas haraju zapadnim svijetom. Gerson se inače smatra ocem prehrambenih detoksifikacija koje su u zadnje vrijeme itekako popularne. Veći dio svog života Gerson je patio od teških migrena, a doktori kojima se…
Novo istraživanje tvrdi da postoji način da popravimo štetu koju smo napravili našim plućima, pa čak iako je povezana sa pušenjem. Naučnici iz Džon Hopkins škole javnog zdravlja tvrde da možemo da usporimo opadanje funkcija pluća tako što ćemo svakoga dana pojesti 2 paradajza i 3 porcije jabuka. Sudeći po njima, ovo jedino funkcioniše samo…
Namirnice s negativnim kalorijama, naravno, ne postoje. Ali, postoje namirnice koje se svakodnevno upotrebljavaju, a koje u procesu varenja ispoljavaju efekt negativnog bilansa u tijelu. Negativan kalorijski bilans je kad namirnica zahtijeva da tijelo potroši više kalorija u procesu varenja nego što iz nje varenjem dobije. To znači da ih je tijelo prisiljeno trošiti iz…
Većina vas je upoznata s negativnim dejstvima pušenja, ali svejedno ne odustajete od svoje navike, jer ipak više uživate u cigareti nego što ste zabrinuti za svoje zdravlje. Često i ne želite znati pravu istinu o pušenju i kakve sve bolesti ta navika vuče za sobom. Budite zabrinuti za vašu budućnost i za vaše zdravlje….
Ukoliko u dizanju tegova provedete sedmično jedan sat (može i manje), možete značajno smanjiti rizik od srčanog, kao i od moždanog udara, ukazuje nova studija u kojoj je sudjelovalo gotovo 12.600 ispitanika. Naime, istraživanje je pokazalo da je prakticiranje vježbi otpora u malim količinama povezano s 40 do 70 posto manjim rizikom od kardiovaskularnih događaja….
Konzumiranje čokolade korisno je za trudnice. Čokolada djeluje kao specijalna zaštita od različitih stresnih situacija te pozitivno djeluje na razvoj beba. Pokazalo se da su djeca obožavateljki čokolade aktivnija i manje plašljiva, češće se smiju i uopće pozitivno reagiraju na okolinu. Čokolada, međutim, može izazvati i ozbiljne alergijske reakcije. Naučnici, za sada, ne mogu objasniti…
Postoje situacije kad roditelj ne zna kako reagirati. Šta reći trogodišnjaku koji majci kaže “Kravo jedna!”? Ili kad opsuje rječnikom kakvog kočijaša? Nažalost, normalno je da dijete toga uzrasta čuje takve izraze na ulici, u parku. “Pokupi” ih i u vrtiću, u igri ili svađi s drugom djecom. Pa je sasvim normalno što ih želi…
Zbog toga prije završnog pakiranja i serviranja proizvođači moraju dodavati umjetne boje, okuse i mirise koji će popraviti izgled beživotne smjese. Na koje boje trebate obratiti pažnju? Boja karamele Boja karamele koja se koristi u mnogim gaziranim napicima, sladoledima, slatkišima i gotovim umacima za meso ima malo veze s karamelom. Umjesto da je riječ o…
Znojenje dlanova, pigmentacija kože i njena tekstura, stanje noktiju i upalni procesi na koži mogu ukazivati na neki problem sa zdravljem za koji dosad niste znali. Obratite pozornost, ako primijetite neki od ovih znakova, vrijeme je da posjetite liječnika, piše Medical Daily. Problem sa štitnjačom Natečeni prsti i ekstremno hladne ruke mogle bi biti znak…
Naučni istraživači upozoravaju da čovječanstvu ponestaje vremena. Prema sadašnjim proračunima, do 2050. godine ukupna potražnja za hranom i hranom za životinje biće povećana za 50, odnosno 70 odsto, uz dalje alarmantne posljedice, poput izumiranja vrsta, krčenja šuma i ubrzavanja klimatskih promjena. U istraživanju koje je objavio naučni list “Lanset” naučnici navode da gojaznost, neuhranjenost i…
Među brojnim citatima koji se pripisuju Ajnštajnu, postoji onaj koji kaže da je život kao vožnja bicikla, ako ne želiš da padneš, moraš se stalno kretati. Manjak fizičke aktivnosti je uz hronični stres i pogrešnu ishranu, jedan od glavnih uzorka oboljevanja savremenog čoveka. Većina ljudi pod fizičkom aktivnošću podrazumeva naporne fizičke aktivnosti, ali je osnovna…
I naše uši stare i sluh biva sve slabiji. To, naravno, nije neka novost. Ali, znate li koliko su stare vaše uši? Vjerovali ili ne dokazano je da uši nerijetko stare brže od starenja ostatka vašeg organizma. Proces starenja, naime, različito se odražava na dijelove našeg organizma. S godinama, naše čulo sluha biva slabije, a…
Ukoliko želite da imate nježne i bijele ruke, a uz to meke kao somot, ne morate da posežete za skupocjenim kremama. Sredstvo za njegu vam je u kuhinji, tu ispred vas. Kada spremate pire uzmite komadić i namažite ruke. Ostavite nekoliko minuta da na koži odstoji, a zatim ruke operite, prvo vrućom, a onda hladnom…
Šmrcanje i kihanje su najčešće prvi znaci početka prehlade, a začepljen nos i nemogućnost disanja na nos predstavlja problem jednako za sve, jer remeti dnevnu rutinu i kvalitetan san. Infekcije disajnih puteva su vrlo česte, odrasle osobe pogađaju i do 5 puta godišnje, a djecu čak i češće. Najčešće se javljaju u zimsko doba, i…
Osobe koje stalno piju veće količine kiselog mlijeka ili jogurta zdravije su i duže žive, pokazala su istraživanja. Ove napitke treba unositi jer se u njima nalazi laktobacilus bulgarikus, bakterijski soj važan za zdravlje digestivnog trakta. Inače, mikroorganizmi koji se koriste u probiotičke svrhe su porijeklom iz digestivnog trakta čovjeka, nisu patogeni niti toksični za…
Kardiovaskularne bolesti danak su koji čovječanstvo plaća modernom načinu života, pa od toga nije pošteđeno ni stanovništvo naše zemlje. Uzroka je mnogo, ali, kako kardiovaskularne bolesti ne nastaju iznenada već se razvijaju godinama, moguće je utjecati na faktore rizika za njihov nastanak. Probleme izaziva – ateroskleroza Bolesti srca i krvnih žila imaju u osnovi aterosklerozu,…
