Iskustva ishrane: Zdravo je biti gladan
U našem društvu riječ glad ima negativnu konotaciju i naša reakcija na tu riječ je da se radi o nečem lošem. A ustvari, ne znamo da je glad zdrava i da je jako bitan dio cjelokupnog iskustva ishrane. Mnogi ljudi grickaju po cijeli dan, nikada nisu potpuno siti, ali svom tijelu ipak ne daju vrijeme…