Sve prednosti i mane spavanja na stomaku, leđima i na boku
Položaj fetusa sprječava bol u leđima zato što prati prirodnu zakrivljenost kičme i olakšava disanje dok spavanje na leđima štiti od boli u kičmi. Dobar san jača imunološki sistem, daje energiju i povećava koncentraciju, a u tome veliku ulogu ima i položaj spavanja. Tako spavanje na boku najbolje štiti kičmu, a san na stomaku smanjuje…