Također je važno napomenuti da pored hrane postoji puno faktora koji utječu na nivoe naše energije, a to su san, vježbanje, čak i koliko često jedemo. – Najbolji izvori energije su hrana sa dugotrajnim ugljikohidratima i proteinima za stabilan nivo šećera u krvi i hranljivim sastojcima koji igraju važnu ulogu u proizvodnji energije – navode…
Sastojci Biskvit:7 jaja;150 g šećera;1 vanilin šećer;korica od 1/2 limuna;130 g brašna;1/2 žličice praška za pecivo;1 žlica kakaova praha;3 žlice ulja;100 ml toplog mlijeka Krema:2 žumanjka;80 g šećera;2 pudinga od vanilije;600 ml mlijeka;150 g čokolade;200 ml vrhnja za šlag Ganache:200 g čokolade;400 ml vrhnja za šlag Ostalo:5 manjih banana Priprema kreme:Izradite šećer i žumanjke.Dodajte puding…
Za ovaj preukusni ručak potrebno vam je samo 15-ak minuta vašeg vremena. Sastojci: – 2 pileća prsa – sol – crni papar – brašno – 60 g maslaca – 3 čena češnjaka – mladi luk – 20 grama maslaca – 1 kašika svijetlog soja umaka – 1kašika octa – 5 kašika meda Postupak pripreme pogledajte…
Malo drugačije tijesto koje ima savršen ukus.Dosta ima sličnosti sa lepinicom,ali ima mnogo dobar ukus. Napravite kao sendvič,namažite kajmakom,domaćim sirom ili nečim po želji. POTREBNO VAM JE: 250 gr brašna mala kašika praška za pecivo 1 mala kašika soli do 200 ml vode 2 kašike maslivonog ulja PRIPREMA: U posudu dodati brašno,vodu i ostale sastojke…
Kuhajte srecem i volite ono sto radite na taj nacin greske necete praviti i svako jelo ce va biti savrseno. Ovo je originalni naziv kolača koji je moja baka zapisala u svoju bilježnicu. Pretpostavljam da je recept dobila od časne sestre u selu, pa ga je tako i zapisala. Mogu samo reći da je kolač…
Kada je jednom probate, kvrguša će sigurno postati jedno od onih laganih jela koje brzo spremate kada se vratite sa posla.Pretpostavlja se da se ovako zove zato što piletina poredana po njoj podsjeća na kvrge. Sastojci:6 komada piletine (krila ili bataci),350 grama brašna,1 supena kašika kisele pavlake,1 jaje,½ kafene kašike soli,začini po želji,2¼ šolje mlake…
Ukoliko volite muffine, onda će vas sigurno zanimati ovaj recept.Djeca će sigurno biti oduševljenja, ali i gosti koji dođu u vaš dom. Potrebno vam je: 2 jaja,pola šoljice šećera,četvrtina šoljice ulja,jedna kašika esencija vanilije,1 šoljica brašna,jedna kašika praška za pecivo,mlijeko,1 kašika kakao praha. Priprema:
Potrebno: Kora:8 žumanaca;8 supenih kašika šećera;8 supenih kašika ulja;8 supenih kašika mleka;8 supenih kašika brašna;1/4 kesice praška za pecivo Šam:12 belanaca;1 prstohvat soli;10 supenih kašika šećera Agda: – ušpinovati od 500g do 700g (po želji) šećera sa 200ml vode Priprema: Umutiti žumanca sa šećerom i uljem. Dodati malo mleka, a onda i brašno i prašak…
Ako tražite recept za brzi desert, na pravom ste mjestu, ne peče se, a sve sastojke sigurno već imate u frižideru. Sastojci: 1 jabuka sok od pola limuna 1 jaje 8 g vanilin šećera prstohvat soli 2 žlice šećera 200 ml mlijeka 2 žlice ulja 160 g brašna 8 g praška za pecivo Priprema:
Štrudla od maka jedna je od najomiljenijih starinskih delicija.Štrudla sa makom je starinska poslastica koja se pravi od tijesta, a zatim se puni makom koji se kuha sa mlijekom. Svaka domaćica u bivšoj Jugoslaviji znala je da pripremi ovu ukusnu štrudlu, a bila je neizostavna i nakon nedjeljnog ručka. Takođe, na trpezi su se u…
Sastojci:500 g kora za pitu;300 g sira;2 jaja;ulje;sol Premaz:paketić kvasca;žličica šećera;sol;3 jaja;4 šalice mlijeka;2 šalice ulja;22 žlice mekog brašna Priprema:U kvasac dodaje malo mlake vode, šećera i soli. Kada kvasac nadođe, pomiješajte ga s jajima, brašnom, mlijekom i uljem. Sve dobro promiješajte pjenjačom. Tijesto treba biti kao za palačinke. Pomiješajte sastojke za premaz.Stavite koru i…
Nakon što probate ovaj recept za govedinu pravićete ga stalno. Meso je meko, raspada se na vlakna. Prilikom dinstanja dobija se ukusan sos koji je kombinacija luka i putera i prosto je savršen! Neće vam trebati mnogo sastojaka za pripremu ovog ukusnog recepta, piše Stvarukusa.rs. Sastojci : 1 kg govedine 3 – 4 glavice crnog…
Sastojci za cheesecake s kokosom i bijelom čokoladom:200 grama prhkih keksa (digestive ili petit);90 grama maslaca;400 ml punomasnog kokosova mlijeka;400 grama krem sira;200 grama bijele čokolade;50 grama šećera u prahu;1 mala žlica ekstrakta vanilije ili 1 vanilin šećer Cheesecake s kokosom i bijelom čokoladom – priprema:Kekse sameljite. Otopite maslac i umiješajte ga u mljevene kekse,…
Još više ćete voljeti ovu ukusnu čokoladnu čaroliju kada je sami pripremite za svoju porodicu ili goste.Uživajte! Sastojci: 200 ml vode,250 g putera,100 g šećera,vanilin šećer,400 g mljevenog keksa,300 g mljevenih oraha,100 g čokolade za kuvanje.Za glazuru:150 g čokolade za kuhanje. Priprema: Maslac narežite na kockice, stavite u šerpu, dodajte vodu, šećer i vanilin-šećer i…
Danas vam donosimo recept za jako jednostavan desert, ali preukusan. Ako vam se danas jede nešto slatko, a nemate mnogo vremena, isprobajte ovaj kolač. Potrebno vam je: Sastojci: 3 velike banane 1 žlica maslaca (20 g) 1 žlica šećera (15 g) 1 jaje prstohvat soli 1/4 šalice šećera (50 g) 8 g vanilin šećera 1/4…
Sastojci:500 g listova za lazanje Za umak bolonjez:750 g mljevenog mesa;5 žlica maslinova ulja;1 crveni luk;200 ml bijelog vina;500 ml pasirane rajčice;500 ml vode;1 žličica sušenog bosiljka;sol, papar Za bešamel:50 g maslaca;4 žlice glatkog brašna;1 l mlijeka;sol Priprema:Na ulju dinstajte nasjeckani luk, dodajte meso i prepecite sa svih strana, podlijte vinom, dodajte rajčicu, vodu i…
Recept za pečeni krompir Tiktokera Jeremyja Shecce oduševio je sve koji su ga probali, ali i one koji su upravo pogledali video – jer izgledaju ukusno. Dvadesetogodišnjak je uzeo krompir, isjekao ga na komade i stavio u hladnu vodu. Tvrdi da ako ih stavite u već prokuhanu, unutrašnjost može ostati sirova, a spolja će se…
Ukoliko ste odlučili da “ostavite” bijelo brašno, napravite proju po starinskom receptu i uživajte u svakom zalogaju Bilo da ste osjetljivi na gluten ili jednostavno želite da zdravije živite i bijelo brašno ne želite da jedete – napravite proju po starinskom receptu: Potrebno je: 400 g krupno mljevenog kukuruznog brašna, 220 ml mlake vode (u…
Sastojci 700 g mlevenog mesa, crveni luk, pet jaja, 400 ml kisele pavlake, 0,5 l kisele vode, sol, biber, 500 grama kora za gibanicu Priprema Na ugrejanom ulju prepržito sitno nasjeckan luk dok ne postane staklast, dodajte mu sol i biber, a količinu odredite sami po vlastitom ukusu. Nakon što su začini pustili aromu, a…
Unastavku vam donosimo recept za starinske medenjake, baš kako su ih nekada pravile naše mame i bake.Medenjaci su nekada bili omiljena poslatica iz detinjstva, a svaka domaćica je imala svoj tajni recept da baš njeni budu najmekši i najljepši. Obično su se čuvali u metalnoj kutiji, jer su bivali mekši i ukusniji što duže stoje….
