Kad je reč o predijabetesu, ključno je promeniti način života i paziti na ishranu, posebno kad je u pitanju unos šećera. Međutim, to ne mora da znači opraštanje od svih poslastica. Iako postoji mnogo slatkih deserata koje bismo trebali da izbegavamo ako pokušavamo da održimo stabilan nivo šećera, postoji mnogo ukusnih opcija koje ne podižu…
Sastojci: 1 karfiol 1 brokoli 1 crni luk 1 šargarepa 3 paprike 4 jajeta 350 ml mleka 30 ml maslinovog ulja 1 čen belog luka 5-6 kašika brašna 1 kašičica praška za pecivo mirođija 150 g tvrdog sira Priprema: U šerpu poređajte karfiol isečen na cvetove, pa prelijte vodom. Poklopite i kuvajte dok ne proključa….
Sigurno ste se uvek pitali da li je zdravije piti hladnu ili toplu kafu. Ukoliko volite da pijete vruću kafu imamo dobre vesti za vas. Rezultati studije su pokazali kada je kafa delotvornija i kada jače utiče na organizam. Ispijanje kafe ima različite prednosti na zdravlje. Prvih 10 minuta kofein ulazi u vaš krvotok i…
Sastojci: Prhka podloga: 150 g oštrog brašna 90 g maslaca 0,5 praška za pecivo 1 jaje 50 g šećera 1 prstohvat soli Sloj maka: 120 ml mlijeka 100 g šećera 1 limun – korica 200 g mljevenog maka 150 ml slatkog vrhnja Sloj sira: 500 g svježeg sira 50 g glatkog brašna 120 g šećera…
Spathiphyllum je jedna od omiljenih sobnih biljaka. Osim što je lijep dodatak interijeru, ima i korisna svojstva. Vrlo je nezahtjevna biljka i ne zahtijeva praktički nikakvu posebnu njegu, ali da biste postigli obilno cvjetanje potrebno je znati nekoliko osnovnih koraka i snabdjeti je pravim gnojivom. Zahvaljujući YouTube kanalu Loucos das…
Prilikom aktivnog kretanja na koži se stvara znoj. Ovaj proces postaje još gori u zatvorenim cipelama. Znoj je odlično tlo za razmnožavanje bakterija, pa ako ne čistite cipele redovno, znoj može dovesti do mirisa, a to niko ne želi. Srećom, postoje jednostavni trikovi, poput ovog sa portala jemchyjinka, koji će spriječiti da vaše…
Recept za 5 minuta Ovaj desert ćete praviti svaki dan! Samo sa 4 sastojka Napravite osvježavajući desert za manje od 5 minuta. Sladoled sendviči se obično prave sa kolačićima i nekim nadjevima, ali sada su napravljeni od mekih vafla i biće vam drago. Za punjenje su potrebna samo tri sastojka, možete koristiti…
Mladi luk je jedan od sigurnih znakova proljeća i definitivno ga vole mnogi. Kao i sve druge vrste luka (crni, bijeli, crveni luk, praziluk, vlašac) ima veliku primjenu. Uzgaja se više od 5 milenijuma i jedna je od prvih uzgajanih kultura, a danas raste širom sveta. Mladi luk je nutritivna riznica, jer sadrži znatne količine…
Sastav: 1 pakovanje “petit beurre” keksa, 25 čokoladnih bananica, 200 ml kisele pavlake, 200 ml slatke pavlake, 200g šećera u prahu, šlag krema Priprema: U veću posudu mikserom umutiti kiselu i slatku pavlaku te šećer u prahu. U smjesu dodati keks drobljen u vece komade, zatim i bananice drobljene na manje komadice pa ručno promiješati….
Pripremam vam divan, slatki rolat, čokolada i banane su glavni sastojci, a ta kombinacija je uvijek savršena. Neke detalje možete izabrati po želji kao što su: dekoracija kolača ili kako okrenuti rolat prije ukrašavanja. Kolač je inače dosta jednostavan za pripremu i ne zahtjeva puno posla oko dekoracije. Za biskvit će nam trebati: 5 jaja…
Sastojci 1/2 kg kora za savijače 250 grama mljevenih oraha 250 grama maslaca grožđice po želji Preljev: 400 grama šećera 3 dl vode 1 limun Priprema 1. Rastopite maslac pa prve četiri kore namažite svaku posebno i složite jednu na drugu a četvrtu koru posipajte orasima i zarolajte. Nakon toga slijedeće 4 kore. Ja sam…
POTREBNI SATOJCI: Jaja: 4 komada Šećer: 250 grama Brašno: 350 grama Prašak za pecivo: 2 kašičice Prstohvat soli Maslac: 70 grama Mlijeko: 240 grama Vanilin šećer: 1 kašičica NAČIN PRIPREME: Pleh dimenzija 32×20 cm, premazan maslacem i pobrašnjen Velika posuda za mešanje Lonac za zagrevanje mleka i putera Sito za brašno Spatula za izravnavanje smjese…
Sastojci: 350 g keksa 120 g maslaca 200 ml slatkog vrhnja 250 g krem sira 2 žlice šećera u prahu Priprema: Usitnite kekse prstima pa pomiješajte s otopljenim maslacem. Pola smjese utisnite u okrugli kalup za torte. Stavite u nakratko u zamrzivač i krenite s pripremom kreme. Izmiksajte vrhnje pa umiješajte sir i šećer. Kremu…
Sastojci: * Plazma keks, 150 g Fil: * šećer, 6 kašika * jaja, 2 kom * vanilin šećer, 1 * brašno, 6 kašika * gustin, 2 kašike * mleko, 600 ml * bela čokolada, 100 g * banane, 3 * limunov sok, 10 ml * maslac, 50 g Ukrašavanje: * slatka pavlaka, 100 ml *…
Stručnjaci neprestano upozoravaju na štetne posledice koje šećer ima po zdravlje. Srećom, nije sve izgubljeno: ukoliko ste odlučili da se posvetite sebi i počnete da se hranite zdravije, već nakon nedelju dana primetićete značajne promene – i to samo zato što ne unosite šećer. Šećer se, kao što znamo, ne nalazi samo u dezertima i…
Čak i ako budete pažljivi kada pečete hranu u rerni, ona se vremenom uvek zaprlja i zamasti. Tokom pečenja para iz hrane se širi i prljavština se nakuplja na zidovima, vratima i unutrašnjem staklu. Evo nekoliko jednostavnih savjeta s youtube-a koji će vam pomoći da očistite svoju pećnicu! Voda…
Obično poslije nekoliko pranja lijepe žive boje izblijede, a omiljena bluza ili zavese više ne prijaju oku kao na početku. Najveći problem su tamne i crne tkanine, ali i odjeća izrazito živih ili neonskih boja. Što je temperatura pranja viša, brže se oslobađamo boje zajedno sa mrljama i prljavštinom. Da li ste…
Ako se bolest ne otkrije na vreme, upozorava da onda proces ide dalje, neprimetan je i dugotrajan, obavezno završava smrću ako se ne prepozna i ne leči, a bolest je izlečiva Slabost srce je jedna od najrasprostranjenijih zdravstvenih problema u našem narodu, a kardiovaskularne bolesti su prve na spisku uzročnika smrti. Prof. dr…
Šta vi prvo radite kada pripremate glavicu kupusa, bilo za salatu ili neko drugo jelo? Mislimo na detalj vezan uz pranje: smatrate li da mu je dovoljno odstraniti vanjske listove da bi se ostatak mogao koristiti bez ispiranja ili potapanja ili ipak vjerujete da ga je potrebno staviti pod vodu i nakon što…
Moja supruga je spavala pored mene, i odjednom sam dobio obavijest na Facebooku, djevojka je tražila da me doda. Pa sam pomislio vidjeti ko je to .. Prihvatio sam njen zahtjev za prijateljstvo i poslao joj poruku u kojoj sam pitao: ′ ′ Što želiš? ′ ′ Ona je odgovorila: ′ ′ Vidjela sam da…
