Konstantna borba s kilogramima može poprilično frustrirati i demotivirati. Ako ste i sami jedna od tih osoba vjerojatno ste se već pitali je li problem u vama, nedostatku motivacije ili možda u genetskim predispozicijama. No jeste li ikada pomislili da je krivac za teško gubljenje kilograma vaša krvna grupa? Nutricionistica Seema Khanna za TOI je…
“Jako siromašna starija žena zvala je radio stanicu i tražila pomoć od Boga. Nevjernik koji je takođe slušao ovaj radijski program odlučio je da se sprda sa ženom. Dobio je adresu žene na radio stanici i rekao svojoj sekretarici da ženi odnese veliku količinu hrane. Međutim, dao je sljedeće uputstvo: “Kada žena pita ko je…
Raskrsnica na slici nije opremljena semaforima, a nema ni saobraćajca da reguliše saobraćaj. Na njoj se nalaze tri automobila, čije kretanje regulišu “obrnuti trougao” i jedan saobraćajni znak obavještenja. Pažljivo pogledajte saobraćajnu situaciju na raskrsnici, pa pokušajte da odgovorite na pitanje: Kojim smjerovima smije da se kreće plavi automobil? 1.Samo u smjeru B, 2.U smjerovima…
Sastojci:2 velike jabuke;6 žlica glatkog brašna;200 ml mlijeka;1 jaje;1 vanilin šećer ili malo tekuće arome;ribana korica jednog limuna;sok jednog limuna;malo ruma (po želji);prstohvat soli;šećer u prahu;cimet u prahu;ulje za prženje Postupak:Pomiješajte brašno sa solju, vanilin šećerom, koricom limuna pa dodajte jaje, mlijeko i rum te dobro promiješajte da dobijete glatku smjesu nalik gušćoj smjesi za…
Gledajući na ljudski organizam kao na nešto veoma kompleksno, koji je idealna ravnoteža vode, proteina, masti i minerala, potreban mu je savršen odnos tih supstnci kako bi se održao zdravim. A kada nam zafali neka od ovih supstanci, tijelo nam šalje jasne signale kako bismo popravili stvari. Pogledajte koji su to najčešći simptomi da u…
Stigla je zima i minusi, a vozačima je poznato kakve probleme na ovim uslovima imaju sa svojim automobilima. Donosimo vam trik kako da bez problema otvorite vrata automobila. Vrlo je jednostavno, sve što trebate napraviti je premazati gumu oko vrata automobila nekom masnoćom. To može biti glicerin, vazelin, jestivo biljno ulje… Napravite to čim izađete…
Cvekla je bogata vitaminima i antioksidansima, a ima veoma malo masti, zbog čega je obično svrstavana među najzdravije namirnice.Istraživanja su pokazala i da cvekla može poboljšati izdržljivost – naime, odrasli koji popiju jednu čašu od 500 ml ovog soka dnevno mogu da vežbaju 16% duže od onih koji nisu konzumirali sok od cvekle. “Nitrati rade…
Za ove preukusne kolačiće vam treba samo 2 sastojka, a što je najbolje ne peku se, nema brašna, nema šećera.Od sastojaka vam je potrebno: ●250 g prirodnih suhih smokava●200 g pečenog kikirikija Priprema u videu ispod:
Ako provedete više od nekoliko minuta kupajući se u kadi ili plivajući u bazenu, vaši prsti će doživjeti dramatičnu transformaciju. Tamo gdje su se nekada nalazili nježni zavoji na lagano izbočenoj epidermi, sada će se naći ružni, duboki, kožni nabori. Ova upečatljiva promjena je jako dobro poznata, ali i zbunjujuća. Samo se koža na prstima…
Primijetili ste da balite samo onda kada spavate na boku, dok se to ne dešava kada spavate na leđima. To je zato što, kada spavate na leđima, pljuvačka se naslanja na vaše grlo i na njemu se isušuje. Postoje različite žlijezde koje doprinose stvaranju pljuvačke. Balavljenje može biti povezano sa ovih sedam indikacija: Nepravilna poza…
Prenosimo vam iskustvo jedne djevojke koja je mješavinu meda i kurkume konzumirala mjesec dana. “Prije nešto više od mjesec dana došla mi je mama u goste i donijela teglicu nečega što je podsjećalo na med, pa mi je sva ushićena to dala u ruke i rekla: “Vidi šta sam ti napravila, svakog dana moraš da…
Sada možete, barem na trenutak da se vratitite u djetinjstvo i napravite ovu neodoljivu poslasticu. Sastojci:250 g tjestenine,50 g prezli,1 vanilin šećer,ulje. Priprema: Skuhajte tjesteninu. Na ulju propržiti prezle pa pred kraj dodati šećer i vanilin šećer i propržiti. Dodati skuhanu i oceđenu tjesteninu i dobro izmiješati. Uživajte u ovoj starinskoj poslastici. Makarone sa prezlama,…
Otvorite teglu tako priželjkivanog, mirisnog, domaćeg džema od malina ili smokava napravljenog sopstvenom rukom, a zatim ugledajte sivo-smeđe, čupave mrlje buđi. Šta nam je činiti? Buđ na džemu Prvo treba da shvatite šta je buđ. To su uobičajene gljivice koje se uspešno razmnožavaju u hrani. Postoji mnogo vrsta gljivica. Među njima ima bezopasnih, opasnih i…
Riječ je o soku od cvekle i šargarepe, a ako vam je muka pri samoj pomisli na kombinaciju ove dvije namirnice u tečnom stanju, niste jedini.Već decenijama se ovaj sok preporučuje ljudima koji idu na hemoterapiju, jer se savršeno bori protiv svih posljedica ovog vida liječenja karcinoma. Iako svi kažu da je groznog ukusa, niko…
Gavez je odličan prirodni lijek protiv upala tetiva, artritisa, uganuća ili iščašenja zglobova, prijeloma kostiju i slično. Pored nabrojanih ljekovitih svojstava ova biljka je odlična u borbi protiv upale vena. Da bi liječili upalu na venama koristeći gavez slijedite upute: Svježe nastrugani korijen gaveza stavite na bolna područja u obliku obloga. Ovo će pomoći kod…
Od početka pandemije kovida kod velikog broja dece pubertet je počeo da nastupa nenormalno rano. To se posebno uočava kod devojčica. Šta je uzrok tim promenama? Ubrzo nakon početka pandemije kovida, lekari u endokrinološkim klinikama širom sveta počeli su da primećuju nešto neobično. Sve više i više devojčica se pojavljivalo sa slučajevima preranog puberteta, retkog…
Sastojci za kremu:400 g sira mascarponea;200 g sirnog namaza;200 g šećera;2 jaja;100 g grčkog jogurta;50 g brašna tipa 00;1 žličica ekstrakta vanilije Sastojci za koricu:10/15 listova tijesta za savijače;100 g krupno nasjeckanih lješnjaka;30 g nasjeckanih pistacija;50 g maslaca za premazivanje;manji komadić maslaca Sastojci za sirup:120 ml vode;50 g šećera;70 g meda;ekstrakt vanilije po želji Priprema:Izmiksajte…
Ukoliko redovno pijete ovaj napitak i krenete sa laganim treninzima, rezultati sigurno neće izostati. Glavni sastojak ovog napitka je hren koji je bogat gvožđem, vitaminima C, B1, B2 i B6, kalijumom, magnezijumom i fosforom. Osim što daje tijelu snagu, hren takođe, ubrzava metabolizam i poboljšava rad digestivnog trakta, a sve to dovodi do gubitka kilograma….
Vjerovatno ste i vi pripadate grupi ljudi koja u fioci ispod rerne imaju masni papir, foliju, poklopce ili kalupe za mafine. Nezavisno za šta koristite, vjerovatno je ne koristite za ono za šta su je proizvođači namijenili Ta fioka zapravo služi za održavanje jela toplim. Ona je “topla fioka” u koju možete staviti hranu nakon…
Sastojci: 1 l mleka 120 g brašna 25 g skroba 170 g šećera 20 g putera 10 g vanilin šećera 100 g kikirikija ili oraha 50 g čokolade kokos Priprema: Sipajte mleko u šerpu. Dodajte šećer, vanilin šećer, prosejano brašno i skrob. dobro promešajte da ne ostanu grudvice. Kuvajte dok se ne zgusne, uz konstantno…
