Uprkos značajnom smanjenju smrtnosti, uspješnijoj primjeni preventivnih mjera, boljoj dijagnostici i učinkovitijem liječenju, srčane bolesti su još “ubica broj jedan”. Evo šta savjetuju kardiolozi. 1. Prestanite pušiti Krvožilne bolesti, posebno infarkt srca, najveći su uzrok smrtnosti starijih, a broj oboljelih od raka pluća u posljednjih 40 godina je udvostručen. 2. Bavite se vježbom Brzo hodanje,…
Problemi sa stomakom mogu da budu veoma stresni i neprijatni, ali na sreću postoje jednostavnii i prirodni načini da olakšate tegobe i to za kratko vrijeme. 1. Popijte čaj Čaj je jedan od najlakših načina da umirite stomak. Čaj od đumbira, kamilice ili nane može da umiri bolove u stomaku i smanji nervozu. Čaj od…
Sigurno ne želite da imate ozbiljne probleme sa kičmom, zato treba da zauzmete pravilan stav pri sjedenju i hodanju. Pored toga vježbama treba da ojačate mišiće i što je prije moguće steknete tri dobre navike koje će vam veoma koristiti, a za njih je potrebno da svakoga dana izdvojite samo osam minuta. 2 minuta za…
Nakon prestanka pušenja, tijelo pušača počinje se liječiti odmah! Prvi pozitivni rezultati dešavaju se samo 20 minuta nakon prestanka pušenja. Međutim, šta se dešava nakon 12 sati, nekoliko sedmica, pa kasnije i nekoliko godina, saznajte iz ove infografike.
Naučnici su otkrili kako tijelo samo može da uništi ćelije tumora, bez korištenja ikakvih lijekova. Istraživači sa Državnog univerziteta Pensilvanije došli su do revolucionarnog otkrića – oni su identifikovali molekul poznat kao TIC 10, koji aktivira protein za pomoć u borbi protiv raka. Protein TRAIL (ligand koji izaziva apoptozu – ćelijsku smrt – povezan sa…
Naučnici su objavili svoje otkriće da amleksanoks, lijek koji se trenutno prepisuje za astmu i neke druge bolesti, uspješno liječi gojaznost, dijabetes i masnu jetru kod miševa. U izvještaju predstavljenom u novom broju časopisa “Nature Medicine” autori ističu da je jedan od razloga zbog kojih su dijete uglavnom neuspješne to što se tijela debljih ljudi…
Profesor na Odjeljenu za pedijatriju na Medicinskom fakultetu Tehničkog univerziteta Karadeniz (KTU) prof. dr. Ali Baki smatra da unošenje namirnica poput čokolade, coca cole, pomfrita, čipsa, kečapa, majoneze, previše začinjenog fast fooda i kakaoa povećava rizik od pojave astme kod djece. U izjavi za agenciju Anadolija (AA) Baki je kazao da unošenje hrane koja nema…
Virus nastao genetskim inženjeringom testiran na 30 pacijenata koji su bili u zadnjoj fazi raka jetre značajno je produžio njihov život, ubio tumore i spriječio razvoj novih, saopćili su naučnici. Šesnaest pacijenata kojima je data velika doza virusa živjeli su u prosjeku duže za 14,1 mjesec, u odnosu 6,7 mjeseci koliko je 14 pacijenata kojima…
Dobar san ipak nije lijek za sva stanja, tvrde naučnici koji su ustanovili da san može očuvati bolno sjećanje zbog čega se kasnije osoba može osjećati još gore. Stručnjaci su do tog zaključka došli tokom testa u kojem su ljudi gledali uznemirujući ili traumatski doživljaj, pri čemu su učesnici bili manje emocionalno uznemireni ako…
Šta je Hair Volume? Hair Volume je preparat iz nove generacije dodataka prehrani za osobe koje žele da zadrže zdravu i jaku kosu i ujedno izbjegnu difuzno opadanje kose, te za osobe koje žele dodatnim hranjivim sastojcima ojačati kosu, kožu i nokte. Hair Volume preparat umnogome se razlikuje od postojećih preparata, raznih šampona, vitaminskih kura …
Mnoge osobe uzimaju suplemente cinka kako bi spriječile nastanak gripe ili prehlade, a novo istraživanje američkih naučnika detaljno otkriva djelovanje cinka. “Cink pomaže tijelu u borbi protiv infekcija tako da imunološki sistem vraća u ravnotežu”, EverydayHealth prenosi izjavu prof. Darena Knoella. Nažalost, veliki broj ljudi ne unosi dovoljnu količinu cinka, što je naročito opasno za…
Ako želite najbolje svom djetetu, prestanite da budete „helikopter“ koji stalno patrolira nad njegovim životom. “Djeca iz brakova u kojima su roditelji posvećeni jedni drugom žive zdravije od onih čije majke su strast i želje usmjerile na djecu, a ne na muža”, smatra David Kod, dugogodišnji porodični terapeut i kolumnista časopisa „Wall Street Journal“. Djeca…
Podočnjaci se većinom krivo poistovjećuju s vrećicama ispod očiju. Početno su to dva različita pojma koja često kasnije tokom života budu udružena. Ljudi ih često miješaju. Do danas je napisano malo studija o podočnjacima. O njima ne znamo baš mnogo, osim da su jako čest estetski problem koji se teško i većinom neuspješno uklanja. Mnogim…
Nedostatak magnezija može otežati rad mišića, ali i izazvati grčeve. Presudan je za održavanje mentalne koncentracije i kontrolu glukoze u krvi, a najbolje je konzumirati ga iz prirodnih izvora kao što su orašasti plodovi i zeleno povrće. Vitamin B osigurat će potrebnu energiju organizmu, a najbolje ga je nadomjestiti iz piletine, ribe, jaja…
Hladni dani pogoduju infekcijama mokraćnih puteva, ali postoji način da se bolna upala zaustavi, a neugodne tegobe ublaže. Ako ste skloni infekcijama mokraćnih puteva, trudite se da pijete što više vode, jer tečnost pomaže ispiranju bakterija iz urinarnog trakta. Važna je i pravilna intimna higijena. Izbegavajte upotrebu antibakterijskih sapuna i pjenušavih kupki, jer ta sredstva…
Poznato je da umjereni stres može biti koristan, ali ako neprestano imate osjećaj da ste pod velikim pritiskom – pretrpani poslom, anksiozni i potpuno iscrpljeni – to može imati veoma štetne posljedice. Evo nekoliko najopasnijih načina na koji stres može da izazove haos u organizmu – počev od širenja raka, pa sve do povećanja rizika…
Američki naučnici ustanovili da redovni doručak ima uticaja na IQ kod djece. Prema američkim naučnicima, djeca koja redovno doručkuju imaju veći IQ. Naučnici sa Univerziteta Pennsylvania u Sjedinjenim Američkim Državama (SAD) testirali su 1.269 šestogodišnje djece u Kini i posmatrali kako doručak utiče na njihov razvoj. Otkriveno je da djeca koja preskaču doručak imaju niži…
Učestalo izlaganje rentgenskom snimanju zuba može povećati rizik od razvoja raka štitnjače, pokazali su rezultati najnovijeg istraživanja. Štitna žlijezda smještena u vratu je iznimno osjetljiva na ionizirajuće zračenje, osobito kod djece. Međutim, brojni stomatolozi zanemaruju potencijalni rizik dentalne radiografije, poručuju naučnici. Tokom proučavanja 313 pacijenata oboljelih od raka, naučnici iz Brightona, Cambridgea i Kuvajta su…
Istraživanje provedeno na Novom Zelandu je ukazalo na veću učestalost konzumacije marihuane kod osoba koje su kasnije pretrpjele moždani udar. Podaci naučnika s University of Auckland prikupljeni od ispitanika srednje životne dobi pokazuje kako su pacijenti koji su doživjeli moždani udar marihuanu konzumirali 2,3 puta češće nego zdravi sudionici istraživanja iz kontrolne skupine. Novi…
Istraživanje britanskih naučnika pokazuje kako je mediteranska prehrana najučinkovitija u kontroli tjelesne mase i koncentracije šećera u krvi kod pacijenata s dijabetesom. Uz mediteransku prehranu, istraživači su pozitivno ocijenili i režime prehrane s malim unosom ugljikohidrata, velikim unosom proteina te malim udjelom jednostavnih šećera. Novi se nalazi temelje na analizi rezultata 20 ranije provedenih studija…
