Vratite mozak u formu
Ne možete da se sjetite gdje su vam ključevi od automobila ili novčanik? Sretnete nekoga na ulici i onda se dva dana pitate ko je to bio. Sve je to normalno, samo ste malo zapostavili proces pamćenja koji treba da pokrenete. Za početak, u ishranu uvedite namirnice bogate vitaminima B, C, D i E, jer…