Kasniji ručak uzrokuje teži gubitak kilograma
Prva prospektivna studija rađena na 420 pretilih ispitanika u Španjolskoj potvrdila je kako vrijeme konzumacije glavnog obroka doista utiče na gubitak tjelesne mase. Naime, istraživanje je provedeno na ispitanicima (pretežito žene, prosječna dob 42 godine) koji su sudjelovali u programu gubitka kilograma u trajanju od 20 nedelja. Ispitanice su bile podjeljene u dvije grupe; prva…