Stariinska Sarma

Ova sarma je bez mesa sa puno crnog luka i praziluka i spremam je samo u rerni.

Sastojci
1 glavica kiseli kupus
4 glavice crni luk
2 straka praziluk
3 male soljice pirinac
1 kasika sitna aleva paprika
1 kasika krupna ljuta ili slatka paprika
so, biber,lovorov list,ulje

Priprema

1.

Na ulju proprzimo seckani luk i praziluk,dodamo oprani pirinac i przimo na srednju temperaturu dok pirinac ne dobije staklast sjaj.Dodamo soli,crnog bibera,slatke mlevene paprike i ljuta tucana paprika{ ko ne voli ljuto moze slatka}.

2.

Na dnu posude u koju cemo peci sarmu stavimo malo ulja,ja na dno stavljam sitno seckani sredisnji deo kupusa a preko njega redjam sarmice.Bolje su kad su manje tako da ja listove secem na manje delove i stavljam po jednu ravnu kasiku fila.Na sarmice stavljam 2-3 lovorova lista i preko sarmica stavljam cele listove kupusa tako da sarmice ostaju socnije .Prelivamo vrucom vodom {oko 2 prsta iznad sarme}, malo pouljamo,pokrijemo posudu poklopcem i stavimo u rerni na 180c oko 3,5 do 4 casa.Resetka u rerni je postavljena nize od sredine.

3.

Savet: sto vise luka i praziluka {i ako je sa mesom} sarma se biti ukusnija, dobro je da je posuda za pecenje visa {serpica} kako ne bi kipilo{ ja sam je danas spremala u zemljanoj posudi jer ima poseban ukus} ,ako je posna nemojte stediti na ulju i sto se duze pece to je bolja,normalno temperatura ne treba biti jaka vec umerena ” da krcka na tivko” kazemo u Makedoniji.

4.

Kad sklonite listove, sarme su socne a nikako prepecene a kad izvadite sarmicu nema uopste tecnosti, samo malo ulja {ovako mozete proveriti na jednom kraju posude ako niste sigurni dali je gotova}

NOVOG0DIŠNJI KEKSIĆI…NIKAD BRŽI NIKAD UKUSNIJI

Sastojci
Za testo:
300 g mekog brašna
100 g margarina
1 jaje
100 g šećera
1 vanilin šećer
1 prašak za pecivo
1/2 kašičice cimeta
4 kašičice meda
Za dekoraciju:
1 belance
200 g šećera u prahu
1 kašika soka od limuna

Priprema
Sjediniti jaje, omekšali margarin, cimet, med, brašno, prašak za pecivo, šećer i vanilin šećer.
Sve to rukom umesiti, kako bi se dobilo glatko testo. Umešeno testo prekriti providnom folijom i ostaviti oko, 30 minuta na toplom da nadodje. Testo rastanjiti oklagijom, zatim raznim kalupima vaditi figurice.
Pleh obložiti papirom za pečenje i redjati kolačiće i peći na 180 stepeni, oko 10-15 minuta. Pečene kolačiće skroz ohlaaditi.

Posebno pripremiti smesu za dekoraciju. Umutiti belanca u čvrst sneg, a zatim postepeno dodavati šećer u prahu i sok od limuna i mešati dok se sve ne ujedini.

Smesu za dekoraciju sipati u najlon kesu, a potom vrlo malo odseći vrh. A onda polako stiskajući kesu, dekorisati kolačiće po želji. Ostaviti ih tako neko vreme, da se osuše-da se stegne.

Razljevak Sa Tikvicama I J0gurtom

Sastojci
3 jaja
1 tikvica
400 ml jogurta
125 ml mlijeka
300 gr brašna
3 kašike ulja
200 ml vrhnja za kuhanje
pola Praška za pecivo Dolcela
sol

Priprema
1.
Tikvicu isjeckati na kockice i posoliti.

2.
Umutiti jaja, jogurt, ulje, mlijeko, brašno i prašak za pecivo, soli po ukusu.

Dodati ocjeđene tikvice i sve izmješati.

3.
Izliti u nauljenu ugrijanu tepsiju i odmah preliti vrhnjem za kuhanje. Ja sam pekla u tepsiji dim. 40x23cm.
4.
Peći oko 30 min na 200 C dok fino porumeni.

Posluživanje
Odlično je i toplo i hladno uz čašu jogurta, mlijeka…

Možete dodati i malo kukuruznog brašna, pomjesati sa bjelim.

Izvor:www.coolinarika.com

BRZI BUREK A UKUSAN KA0 IZ PEKARE

Potrebno:
1 paket gotovog vučenog tijesta/jufke/kore za pitu (500 gr)
50 ml maslinovog ulja
250 ml mlake vode
so po ukusu
oko 250 gr mljevenog mesa (ja sam koristila junetinu)
2 manje glavice crnog luka
po želji šarenog bibera (ja koristim mješavinu bijelog, crnog, crvenog i zelenog)
so
suhi začin
oko 2 kašike maslinovog ulja, za dinstanje mesa

Postupak:
Prvo pripremite nadjev. Luk nasjeckajte na jako sitne kockice i prodinstajte ga na ulju i malo soli. Kada postane staklast, dodati meso, biber i suhi začin i miješati dok se meso ne usitni i ne prodinsta. Ovako spremljen nadjev odložiti sa strane dok kore ne pripreme.

Od ukupne količine kora, odvojiti 4 cijele kore. Okruglu tepsiju namazati uljem i tepsiju obložiti korama, tako da krajevi kora izlaze van tepsije. U jednoj posudici staviti vodu, ulje i so i razmutiti kašikom. Tom mješavinom malo natopiti kore na dnu tepsije. Sada dodati malu količinu mesa, pa preko mesa dodati iscjepkane kore. Kore poprskati mješavinom vode i ulja, pa preko njih opet staviti meso. Redati tako naizmjenično dok se i kore i nadjev ne potroši, s tim što zadnji sloj treba biti od mesa. Meso prekriti sa zadnjom čitavom korom koja je odvojena na početku i preko nje preklopiti krajeve prvih kora, koji izlaze iz tepsije.

Te viškove preklapati jedan po jedan, i poslije svakog preklapanja, koru zaliti sa malo tekućine. Kada je burek ovako složen, gornju površinu još malo nakvasiti tekućinom, ali ne previše. Od ukupne mješavine vode, soli i ulja, odvojiti nekih 30 ml.

Tim ostatkom ćete zaliti tek pečeni burek.Burek peći u prethodno zagrijanoj rerni na 250 C, dok fino ne porumeni. Kada je pečen, zaliti ga ostatkom tekućine i vratiti ga u rerni još cca 5 minuta, te ga poslije prebaciti na nekoj tacni, plohi ili šta već, da se malo ohladi, međutim prilikom prebacivanja burek treba tako preručiti da gornji dio bureka sada bude odozdo. Ostaviti ga da odstoji jedno 5-10 minuta, pa rezati na četvrtine. Brzo i jednostavno, da jednostavnije ne može biti, a okus mu je veoma sličan bureku iz pekarnice.

Prijatelji su me zvali ‘papučar’ zato što sam ostao sa sinom koji ima Down, žena nas je ostavila

Koliko god sam odlučio biti jak, emocije su me preplavile. Izašao sam iz bolnice i zaplakao. Nisam dugo plakao, no kasnije su me te suze posramile, ispričao je ovaj samohrani otac.

Tako smo Mishka i ja zakoračili u šestu godinu zajedničkog života. 28. kolovoza 2018. jedna osoba više se pojavila na ovom svijetu. Rodio se moj sin, moj Medo. On je moj borac, moj ‘heroj-žaba’, moj ‘torpedo-bez-sedla’. Prošlo je pet godina i dogodilo nam se svašta. Porodiljni dopust, selidba iz glavnog grada, neprospavane noći, majčino mlijeko, poliklinika, kirurgija, bazen, masaže, šetnje, logopedi, vrtić, zaposlenje, studij… Puno toga se već dogodilo, ali glavno je da još toga slijedi! Nove vještine, novi susreti i novi događaji i poznanstva. Idemo naprijed i vjerujmo da možemo uspjeti, napisao je Evgeny Anisimov (36) iz Rusije nedavno, na dan kad mu je sin napunio pet godina.

Dani nakon njegovog rođenja bili su teški. Evgeny nije mogao zamisliti ostaviti svoje dijete u sirotištu kako mu je supruga sugerirala. Mishka se rodio sa Downovim sindromom, a njegova majka se nije mogla nositi s tim pa ih je napustila. Evgeny je dječaka odlučio odgajati sam.

Ovaj mladi otac odlučio je svoju priču podijeliti s javnosti kako bi, kaže, pokazao svijetu koliko su djeca s ovakvom dijagnozom divna, ali i kako bi motivirao druge roditelje da nikada ne odustaju već skupe hrabrost i suoče se sa izazovima, posebno kada su njihova djeca u pitanju.

Djeca sa Downovim sindromom imaju predivnu, vedru i optimističnu osobnost zbog čega ih nazivaju i djecom Sunca. Ukoliko odrastaju u zdravoj i sretnoj obitelji, imaju sve šanse za normalan život. Evgeny smatra da je edukacija izuzetno važna jer, neznanje vodi strahu i predrasudama, ali i drastičnim potezima kakav je napravila njegova sad bivša supruga kada ih je ostavila.

– Trenutak sreće nakon njegovog rođenja trajao je točno jednu minutu i 39 sekundi kada nam je liječnik rekao: ‘Bojim se da vaša beba ima Downov sindrom’. Nisam znao što napraviti, ali smatrao sam kako je moj zadatak u tom trenutku isključiti emocije i podržati suprugu jer sam vjerovao da će joj biti teško – prisjetio se i dodao da su potvrdu dijagnoze čekali nekoliko dana.

‘Nisam znao ništa o dijagnozi svojeg sina’
Koliko god je odlučio biti jak, emocije su ga preplavile. Izašao je iz bolnice i zaplakao.

– Nisam dugo plakao, no kasnije su me te suze posramile. U mojem se životu, uostalom, ništa nije promijenilo. Sve se dogodilo kako smo planirali, rodio mi se sin – nastavio je.

Iste večeri je sjeo za računalo i saznao puno toga o ovoj dijagnozi i djeci koja imaju Downov sindrom.

– Nisam znao ništa o dijagnozi svojeg sina. Sjetio sam se samo strašne fotografije iz sovjetskog udžbenika iz biologije. Otišao sam na internet i istraživao. Saznao sam za Evelinu Bledans i njezinog Semjona, koji je rođen u istom rodilištu kao i Mishka. Doznao sam da su u Europi ljudi s Downovim sindromom dobro socijalizirani, mogu samostalno živjeti i raditi – priča ovaj hrabri otac.

Kaže da to saznanje nije utjecalo na njegovu odluku jer je odmah znao da nikada ne bi mogao napustiti svoje dijete, ali njegova supruga nije bila spremna za ovu vrstu odgovornosti.

Već je maštao kako će zajedno uživati u zalasku sunca, kako će ga voditi na roštilj, kako će živjeti svoj život koji će se nekima možda činiti nesretnim, ali to će biti njihov život.

– Ni u jednom trenutku nisam pomislio ostaviti sina u sirotištu, to bi bilo zbilja nehumano. Supruga i ja smo se ubrzo razdvojili, a ja sam započeo svoj novi život kao samohrani otac ‘sunčanom’ djetetu – nastavio je.

– Moja supruga i ja uvijek smo imali dobar i iskren odnos. Bilo je različitih perioda, uspona i padova, nedostatka novca, odvojenosti. Ja sam miran tip čovjeka, navikao se prepustiti svemu, prilagoditi se. Prijatelji su me čak ironično zvali ‘papučarom’. Ali, u ovom slučaju sam čak bio spreman na sukob, pokušao sam je uvjeriti da bismo mogli prevladati ovu situaciju. I sukob nas je razdvojio. Sad razumijem da se bojala – dodao je.

Naglašava da se ne smatra nikakvim herojem, kako ga neki nazivaju, već mu je bilo sasvim normalno i prirodno ostati uz sina kojemu je itekako potreban. Kaže da Mishu odgaja najbolje što zna i umije.

Sa malenim ide na razne aktivnosti koje pomažu njegovom fizičkom i mentalnom razvoju.

– Svojim primjerom želim nadahnuti one ljude koji su ili će biti u istoj situaciji kao i ja. Želim im poručiti: ‘Ne bojte se! Sve će biti u redu!’ – zaključio je.

izvor 24sata.hr

Juliška ili julka pita

Sastojci za koru:

6 jaja
200 gr šećera
1 vanilin šećer
100 gr otopljene čokolade
80 gr mlevenih oraha
2 kašike brašna
1 paket lisnatog testa

Sastojci za fil:

600 ml mleka
3 kašike brašna
3 kašike gustina
200 gr šećera
1 vanilin šećer
250 gr margarina

Priprema:Lisnato testo razvaljati, izbockati viljuškom i peći 10-ak minuta na 180*C.

Za biskvit: otopiti čokoladu na pari, razdvojiti žumanjce i belance. Belance umutiti sa šećerom i vanilin šećerom. Posebno mutiti žumance, dodati otopljenu čokoladu, orahe i brašno. Lagano umešati smesu s belancima.

Tako pripremljeno testo izliti u kalup u kojemu je jedna pečena kora lisnatog testa. Peći oko 20-30 minuta na istoj temperaturi, 180*C.

Za fil: U malo mleka pomešati brašno, gustin, šećer i vanilin šećer. Ostatak mleka staviti da provri. Kada provri, dodamo smesu i nastavimo da kuvamo dok se ne zgusne. U hladnu kremu dodati 250 gr.margarina. Kremu izliti na pečeni biskvit i poklopiti s drugom korom pečenog lisnatog testa.

izvor novosti.rs

Recept za zapečeni krumpir božanstvena okusa.

Zapečeni krumpir – sastojci:

1 kg krumpira
150 g maslaca
150 g parmezana
4 češnja češnjaka
majčina dušica
sol
papar

Zapečeni krumpir – priprema:Ogulite krumpir i narežite ga na što tanje ploške. Ploške dobro posušite krpom.Otopite maslac i dodajte mu protisnuti češnjak.Dublju tavu koja može u pećnicu premažite aromatiziranim maslacem. Kad se tava zagrije, složite prvi sloj krumpira. Krumpire premažite maslacem, obilno pospite parmezanom, solju, paprom i majčinom dušicom. Ponavljajte postupak sve dok ne potrošite sav krumpir.

Naslagane slojeve krumpira stisnite poklopcem ili tanjurom. Tavu preklopite aluminijskom folijom pa na slaboj do srednje jakoj vatri pecite krumpir oko 20 minuta.Nakon 20 minuta krumpir preklopite velikim tanjurom pa ga okrenite. Vratite krumpir u tavu kako bi se ispekla i druga strana. Nakon 10 minuta prebacite složenac od krumpira u pećnicu zagrijanu na 200 stupnjeva i pecite još 20 minuta.

Poslužite kao glavno jelo ili kao prilog uz meso.

izvor zadovoljna.hr

PIROŠKE SA SIROM: STALNO IH PRAVIM, ODLIČAN RECEPT!

Sastojci

TIJESTO

1 kg brašna za dizana tijesta
1 kom svježi kvasac
1 žlica velika ravno soli
5 dcl mlijeka i još dodati po potrebi
1 dcl ulja

FIL

50 dkg sira svježeg
12,5 dkg margarina otopiti
1žlica ravno soli

PREMAZ

1 kom kiselo vrhnje od 2 dcl
2 kom jaja

Priprema

Zamijesi tijesto, ostavi 20 minuta da se diže, razvaljaj po mogučnosti u pravokutnik i premaži sa pola fila, preklopi i stavi drugu polovicu fila, ponovo preklopi i razvaljaj na 1 cm debljine. Reži po dužini na štapiće, ufrći ih i stavi u tepsiju. Poslaži ih u namazanu tepsiju ili na peki papir i pusti još malo da se dignu.

Odozgo ih premaži sa:

odvoji od fila 3 žlice smjese dodaj 1 kiselo vrhnje, 2 cijela jaja i malo soli. Stavi ih peći na 180 C 30-4o minuta.Dobar tek !Da nadopišem, kako bi vam bilo lakše možete tijesto podijeliti na 4 dijela.Svako posebno razvaljati u pravokutnik, namazati sa sirom.Presaviti dva puta da vam presavijeno bude 10 cm može i više.

Još malo valjkom pritisnuti.Režite široko 1,5 – 2 cm.Ufrčite ih svi će biti otprilike iste veličine.

Posluživanje

Od ove količine dobiju se dvije velike tepsije.

Najbolji preliv za pite koji koriste pekari: Univerzalni recept uz koji će biti još mekša i sočnija

Svaka domaćica dobro zna koliko je bitan preliv prilikom pripreme pite. Tajna ukusne pite krije su njenom prelivu, a u nastavku vam donosimo recept za preliv koji koriste pekari.

SATOJCI:

8 kašika brašna 1 suvi kvasac 2 šolje mleka 1 šolja ulja so ili šećer (u zavisnosti od toga koju pitu pravite)

PRIPREMA:

Kada pravite pite od gotovih kora, slane ili slatke, svaku koru premažite ovim prelivom, a zatim je filujete na uobičajen način. Ostatak preliva sipajte preko pite i ostavite da pre pečenja odstoji sat i po.

POPARA IZ RERNE, UKUSNO I JEDNOSTAVNO: Evo kako da spremite staro tradicionalno jelo koje je mnoge othranilo (RECEPT)

Popara je tradicionalno srpsko jelo od starog hljeba , vode ili mlijeka i soli. Može se poslužiti kao prilog uz meso ili kao samostalno jelo.

Komponente:

4 kriške starog hljeba (od juče)
200 ml vrhnja za kuhanje
1 čaša (180 g) jogurta
100 g sira
1 kockica (30 g) margarina
70 g rendanog sira
ulje ako je potrebno
Priprema:

Hljeb narežite na kockice i redajte u uljem podmazanu vatrostalnu posudu (ili pleh).

U odgovarajućoj posudi sjediniti vrhnje za kuhanje i jogurt, preliti preko kockica kruha i ostaviti da odstoji 10 minuta. Premažite sirom, nanesite margarin.

Peći u dobro zagrijanoj rerni na 180 stepeni 15 minuta. Nakon toga posudu izvadite iz rerne, premažite rendanim sirom i vratite posudu u rernu na kratko (pecite 5 minuta na 180 stepeni, tek toliko da se sir rastopi).

Gotovu supu izvadite iz rerne, ostavite da se ohladi pa poslužite.

Dodatni savjeti:

Za bogatiji ukus možete dodati i sitno sjeckani crni luk ili beli luk.

Ako želite da popara bude hrskava, pecite je na višoj temperaturi, oko 220 stepeni Celzijusa.

Poparu možete poslužiti toplu ili hladnu.

varijacije:

Poparu možete napraviti i sa drugim vrstama sira, kao što su feta, sir ili gauda.

Možete dodati i druge sastojke, kao što su šunka, kukuruz…

Evo nekoliko zanimljivih činjenica o popari:

Popara je tradicionalno jelo koje se priprema u Srbiji, Bosni i Hercegovini, Crnoj Gori i Makedoniji.

U nekim krajevima popara se priprema i sa kukuruznim brašnom.

Popara je uobičajeno jelo za doručak ili večeru.

PREUZETO

RECEPT STARIH DOMAĆICA ZA NAJBRŽI AJVAR: Ne morate više da stojite satima pored šporeta – ovaj se jede ISTOG DANA

Ako volite ajvar, ali ne volite da stojite satima pored šporeta, evo jednog super recepta. Kao glavni sastojak navodi se crvena paprika, ali postoje različite varijante s dodatkom patlidžana, ljutih papričica i belog luka. Njegova priprema može da traje satima. Stoga ukoliko želite da imate domaći ajvar koji ćete odmah jesti, isprobajte ovaj recept.

Sastojci:

crvena paprika
ulje
beli luk
so
drugi začini po želji

Priprema:

Paprike za ajvar najčešće se peku na roštilju ili u rerni, ali najbrža opcija je pečenje paprika u tiganju. Ako se odlučite da ih pečete u tiganju, biće vam potreban poklopac.

Najbitnije je da ih pečete na srednjoj temperaturi kako ne bi izgorele. Kada se sa svih strana jednako ispeku ostavite ih sa strane da se ohlade.

Najzahtevniji korak kod ovog recepta je ljuštenje paprika. Nakon što završite ovaj korak, paprike stavite u blender i dodajte biljno ulje i začine po želji. So i beli luk su obično osnovni začini u ovom receptu, ali možete dodati i druge začine.Ovu teglicu možete da držite u frižideru sedam dana.

Kokos kiflice – Miris kokosa za zimske dane…

Sastojci

100gr kokosa, 200gr brasna, 50gr secera, 125gr maslaca, 1 jaje, 1/2 vrecice pr.za pecivo, za posipanje, secer u prahu

Priprema

U brasno dodajte kokosovo brasno,maslac narezan na listice jaje,secer i pr. za pecivo.

Napravite glatko tijesto i od njega pravite kiflice.Slazite ih na pleh za pecenje oblozen pekpapirom.

Pecite kiflice u zagrijanoj rerni na 200°C oko 15 min.(moraju ostati svijetle!)Vruce kiflice uvaljati u secer u prahu.

Posluživanje

Kiflice su sve bolje sto duze stoje.Cuvajte ih u limenoj ili hermeticki zatvorenoj kutiji.Od ove kolicine dobijete 30 kom.jer sam ja polovila sastojke,a vi po zelji mozete raditi duplu mjeru kao u orginalnom receptu…

izvor: coolinarika.com

KAKO IZBACITI ŠLAJM IZ GRLA I PLUĆA TE SEKRET IZ SINUSA PRIRODNIM PUTEM

Ukoliko se gripa i prehlada ne odleže kako treba, što podrazumjeva barem desetak dana strogog mirovanja, oslabljeni organizam idealna je podloga za razvoj bakterija i virusa.

Uporan kašalj karakterističan je simptom bakterijskih ili virusnih infekcija disajnih organa, koje prati i gusti sekret u grlu, sinusima i plućima, koji je zalijepljen za zidove naših bronhija te se vrlo teško izbacuje.

U nastavku članka predstavljamo vam rješenja kako izbaciti šlajm iz pluća prirodnim putem.

Saznajte koji su to najbolji čajevi, sirupi i drugi prirodni lijekovi za iskašljavanje šlajma kod djece i odraslih, koje vrlo lako možete napraviti kod kuće.

Recepti za prirodne lijekove

Ukoliko vas muči šlajm u grlu i plućima, fitoterapeuti preporučuju napitke na bazi ljekovitog bilja koji podstiču izbacivanje šlajma i ublažavaju uporni kašalj.

Za eliminisanje gustog i nagomilanog sekreta fkoriste se napitci na bazi korjena bijelog sljeza, žalfije, lovora i crne rotkve.

Bijeli sljez za izbacivanje šlajma kod odraslih

Preliti kašiku usitnjenog korjena bijelog sljeza sa 2 dl hladne vode i ostaviti poklopljeno da odstoji 6 do 8 sati, a zatim procijediti i piti u manjim gutljajima. Ovako pripremljen čaj za iskašljavanje šlajma, pijte do dva puta dnevno i to bez šećera i rezultati neće izostati.

Bijeli sljez, lan i žalfija za izbacivanje šlajma kod djece

Kao izuzetno efikasan prirodni lijek za bolje izbacivanje šlajma kod djece i odraslih pokazao se bijeli sljez u zanimljivoj čajnoj mješavini sa lanenim sjemenkama i žalfijom.

Pomješati po kašiku korjena bijelog sljeza, kašiku lanenog sjemena i kašiku suhe žalfije. Sipati 2,5 decilitra vode u šerpu, pa dodati 100 g žutog šećera. Kada se šećer otopi, dodati mješavinu biljaka i jedan limun dobro opran i sječen na kriške. Kuhati na umjerenoj temperaturi 15 minuta, a zatim skloniti sa vatre i procijediti. Uzimati kašičicu sirupa 4 puta na dan sve dok se ne osjeti poboljšanje. Sirup za iskašljavanje šlajma je najbolje čuvati u frižideru.

Rotkva i crveni luk

Kako izbaciti šlajm iz pluća kod odraslih uz pomoć crne rotkve i crvenog luka? Sipati u blender 2,5 decilitra limunovog soka, jednu punu šolju meda, jednu osrednju glavicu crvenog luka isječenog na komade, šest čenova bijelog luka i jednu veću crnu rotkvu, oljuštenu i isječenu na komadiće.

Blendati sve dok se ne dobije fina homogena smjesa. Zatim sipati u staklenu teglu i čuvati u frižideru, pa ostaviti da odstoji nedelju dana. Nakon toga, tri puta dnevno uzimajte ovaj sirup za iskašljavanje šlajma i to po jednu kašiku, 30 min. prije glavnih dnevnih obroka.

Prirodni lijekovi za iskašljavanje šlajma iz pluća i sinusa

Šlajm iz grla i pluća, kao i gust sekret iz sinusa često nam zadaju velike probleme tokom zime. Inhalacija sinusa slanom vodom sama po sebi nije dovoljna, da bi se u potpunosti oslobodili neprijatnog sekreta. U nastavku pročitajte još nekoliko odličnih narodnih recepata za izbacivanje šlajma.

Sirup od piva i smjeđeg šećera za iskašljavanje šlajma iz grla

U veću činiju sipati 150g smeđeg šećera i zagrijavati na umjerenoj temperaturi dok se ne otopi i dobije karamel boja, a zatim dodati 5 decilitara piva i kuhati 20 minuta dok se ne dobije sirup gustine malo rjeđe od meda.

Skloniti šerpu sa vatre i ostaviti poklopljeno da se ohladi, a zatim sirup za izbacivanje šlajma presuti u odgovarajuću staklenu teglu i čuvati u frižideru. Uzimajte po supenu kašiku prije najvažnijih obroka tri puta tokom dana.

Prirodni lijek za iskašljavanje šlajma kod djece

Jedno od rješenja kako izbaciti šlajm kod djece nudi nam i blagi čaj od lipe. Ako ga koristite više dana, ublažit ćete kašalj i ubrzati izbacivanje nataloženog sekreta.

Ovaj čaj za iskašljavanje također podstiče i znojenje, što je važno u slučaju gripa, prehlade i nazeba. Pije se uvijek dok je još vruć izjutra i uvečer, a priprema se vrlo jednostavno:

Dvije male supene kašičice cvjeta lipe preliju sa 5 dl proključale vode, a zatim se ostavi 20 minuta da odstoji nakon čega se dobro procijedi. Čaj zasladite kvalitetnim medom, dodati mu dosta soka od limuna i uzimajte po jednu kafenu kašičicu svaki put kad osjetite nadražajni kašalj.

Kako izbaciti šlajm iz grla i nosa uz pomoć lovorovog lista?

Rastopiti na umjerenoj temperaturi 250 g žutog šećera dok ne porumeni, ali paziti da ne zagori. Dodati 2,5 dl vode, 3 kašičice žalfije i 3 izmrvljena lista lovora. Kada provri, kuhati još 3 minuta, a onda skloniti sa šporeta i ostaviti poklopljeno da se ohladi.

Čuvati u staklenoj flaši, na hladnom i tamnom mjestu. Ovaj pripravak konzumirati 3-4 puta dnevno kad naiđe napad kašlja. Sirup za iskašljavanje šlajma uzimati redovno, sve dok se ne izbaci sav sekret.

Kako ublažiti uporni kašalj – recept

U neoštećenu emajliranu šerpu sipati tri kašike lanenog sjemena i 5 decilitra vode, pa kuhati na umjerenoj temperaturi 10 minuta. Zatim dodati kašiku suhog timijana, pa poklopljeno ostaviti da odstoji još 20 minuta. Nakon toga procijediti i piti po jedan gutljaj podgrijanog čaja više puta u toku dana.